|
Hoe en wat met de Quatrevelo
|
Berichten: 7.264
Topics: 181
Lid sinds: Apr 2017
Bedankt: 3354
10515 x bedankt in 5013 berichten
Ik was ook erg verbaasd over de cadans.
Ik rijd sinds de achillespeesruptuur van 5 jaar geleden met een lagere cadans dan vroeger.
Was een opdracht van de fysiotherapeut om weer sterker te worden.
Nu zit ik meestal tussen de 70 en de 90.
Op een gewone stadsfiets rijden veel mensen met een cadans van rond de 60. Daarom vond ik 54 echt heel langzaam.
Thys 209 Rowingbike - M5 CHR - DF 282 - DFxl 137 - Rans Dynamik Pro - M5 MinimalBike
|
Gebruikers die dit topic lezen: 2 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
Kilometer topic
|
| Voor maart 1752 km.
...Tijanus — 12:55 PM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| Omdat Giacomo m'n li...De tovenaar — 10:33 AM |
|
Kilometer topic
|
| Niet goed opgelet. H...Josligfiets — 09:32 AM |
|
Kilometer topic
|
| Vandaag komt de tell...gideon — 09:30 AM |
|
Kilometer topic
|
| Maart heeft hier 953...Kapitein Bosui — 09:26 AM |
|
Kilometer topic
|
| Maart bracht, zoals ...TimSch — 07:34 AM |
|
ketting smeren met wax (of olie?)
|
| Wat ik zelf een pret...Boyd Maduro — 06:30 AM |
|
Appelflappentocht 2026
|
|
Appelflappentocht ...Wim -de roetsende — 03:11 AM |
|
Tijd voor een rubriek "motoren"op dit f...
|
| Dank je, wat ik al h...Willeke_IGKT — 12:12 AM |
|
Kilometer topic
|
| Idem hier Roepers! 1...365cycle — 10:55 PM |
|
Tijd voor een rubriek "motoren"op dit f...
|
|
Ik ben aan het kij...365cycle — 10:48 PM |
|
Kilometer topic
|
| Maart is de eerste m...Roepers — 10:41 PM |
|
Appelflappentocht 2026
|
|
Appelflappentocht ...LigfietsWilsum — 10:04 PM |
|
Medeliggers onderweg
|
|
Vanmiddag bij Ni...Tijanus — 09:46 PM |
|
Appelflappentocht 2026
|
|
Ik las het in ligf...roller — 09:12 PM |
|
Appelflappentocht 2026
|
| Ik las het in ligfie...Fietsbennie — 09:08 PM |
|
Appelflappentocht 2026
|
| Appelflappentocht za...roller — 09:07 PM |
|