Hoe en wat met de Quatrevelo

[Willeke_IGKT]

Als ik met De Waterlandse Liggers rij gaat mijn cadans ook omhoog, om de mannen bij te houden, maar dat is niet hoe ik wil rijden.

Overigens ben ik dan meestal wel zo druk met op de weg en het verkeer letten dat tellen er niet van komt.
En onderweg naar huis na de rit stort mijn tempo totaal in, teken voor mij dat het hogere tempo en de hogere cadans niet vanzelf komen.
Ik ben soms wel nieuwsgierig naar mijn cadans maar niet zoveel dat ik er geld aan uit ga geven en ik heb geen smart horloge dat het kan meten.

Ik heb eerder dit jaar een groter kettingblad laten plaatsen om met een prettige cadans meer dan 25 km/u te rijden.

Dat anderen met een hogere cadans rijden betekent niet dat het voor jou ook de juiste keuze is op dit moment. Misschien later, misschien nooit.

Maar let goed op je knieën, ze kapot rijden gaat veel te makkelijk, de weer goed krijgen heel moeilijk.
Als je cadans niet genoeg omhoog kan dan voorlopig genoegen nemen met de snelheid die de knieën halen.