|
Hoe en wat met de Quatrevelo
|
Berichten: 4.410
Topics: 136
Lid sinds: Apr 2023
Bedankt: 4805
5793 x bedankt in 3760 berichten
Willeke ik probeer van uit het grootste blad : 32 tanden een zo soepele mogelijk beweging te krijgen en wanneer mijn cadans te hoog wordt, over de 100 a 110 dan schakel ik door naar een hogere versnelling. Zaterdag was ik meer aan het ontdekken en schakelde ik al door bij een cadans van zeg maar 50 a 70. Nou ik heb nu veel minder last van de knieën. En toen zag ik dat artikel en ben dat gaan proberen. En merk echt wel verschil. Een tocht van paar uur is nog te veel. Maar wat ik vandaag deed, is goed te doen naar mijn idee.
Geduld en respect voor de medemens is een schone zaak.
|
| Berichten in dit topic |
RE: Hoe en wat met de Quatrevelo - door Hardloper - 22-Oct-2023, 09:17 PM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 3 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet to registreren voordat je berichten kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
|
| :( Sterkte Tim!365cycle — 02:06 AM |
|
Aanrijding op 20/10/26
|
| Misschien wil je ze ...ZoefZoef — 12:51 AM |
|
Aanrijding op 20/10/26
|
|
Je beschrijft dat ...Wim -de roetsende — 11:16 PM |
|
Een aanrijding, wat nu??? Discussie
|
| Het schadeformulier ...Jeroen S — 11:00 PM |
|
Roulandt
|
| Een geinig project. ...Jeroen S — 10:52 PM |
|
wat ze zeggen
|
| Soms is het best han...Jeroen S — 10:43 PM |
|
Kleine st-/tr-apjes
|
| Zwerkei Woerden is i...Jeroen S — 10:37 PM |
|
wat ze zeggen
|
|
Ik ben benieuwd na...datakneder — 09:25 PM |
|
Een aanrijding, wat nu??? Discussie
|
|
De automobil...Niels van der Wal — 09:17 PM |
|
Een aanrijding, wat nu??? Discussie
|
|
Na het ongeluk moe...Hardloper — 09:11 PM |
|
Aanrijding op 20/10/26
|
| Beste Wim,
Door sch...Niels van der Wal — 09:03 PM |
|
wat ze zeggen
|
|
Bovendien is het e...Wim -de roetsende — 09:01 PM |
|
Medeliggers onderweg
|
| Vlak bij station San...Hardloper — 08:55 PM |
|
Een aanrijding, wat nu??? Discussie
|
|
De automobilis...Bianca F — 08:51 PM |
|
Aanrijding op 20/10/26
|
|
Mijn Rechtsbijst...Wim -de roetsende — 08:50 PM |
|
Aanrijding op 20/10/26
|
| Ik schrik wel van al...Lig-hen — 08:30 PM |
|
Medeliggers onderweg
|
| Ik ben vandaag na mi...Willeke_IGKT — 08:11 PM |
|