|
Hoe en wat met de Quatrevelo
|
Berichten: 4.203
Topics: 133
Lid sinds: Apr 2023
Bedankt: 4675
5502 x bedankt in 3573 berichten
Willeke ik probeer van uit het grootste blad : 32 tanden een zo soepele mogelijk beweging te krijgen en wanneer mijn cadans te hoog wordt, over de 100 a 110 dan schakel ik door naar een hogere versnelling. Zaterdag was ik meer aan het ontdekken en schakelde ik al door bij een cadans van zeg maar 50 a 70. Nou ik heb nu veel minder last van de knieën. En toen zag ik dat artikel en ben dat gaan proberen. En merk echt wel verschil. Een tocht van paar uur is nog te veel. Maar wat ik vandaag deed, is goed te doen naar mijn idee.
Geduld en respect voor de medemens is een schone zaak.
|
| Berichten in dit topic |
RE: Hoe en wat met de Quatrevelo - door Hardloper - 22-Oct-2023, 09:17 PM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 13 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
Medeliggers onderweg
|
| Dinsdag 11 augustus ...Bobslee — 06:11 PM |
|
Optimalisatie van een WAW.
|
|
.........maar al...benparke — 11:44 AM |
|
Jacala
|
| Van de Condor is bek...Wim -de roetsende — 07:26 AM |
|
Optimalisatie van een WAW.
|
|
.........maar als ...Wim -de roetsende — 07:14 AM |
|
Jacala
|
| In plaats van 'bar-e...martinus — 01:04 AM |
|
Jacala
|
|
Misschien is het w...datakneder — 11:47 PM |
|
Jacala
|
| Of gewoon even een H...Bianca F — 11:31 PM |
|
Optimalisatie van een WAW.
|
| Ja. Katanga heeft ee...benparke — 11:11 PM |
|
Jacala
|
| Allen bedankt voor h...jacala — 11:07 PM |
|
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
|
| .. ik vandaag even d...ZoefZoef — 11:02 PM |
|
Banden plakken: materialen en technieken
|
| Ik heb ook een fulls...Jeroen S — 10:43 PM |
|
Jacala
|
| Welkom, je zit hier ...Jeroen S — 10:27 PM |
|
Medeliggers onderweg
|
| Ik was het niet Mart...Jeroen S — 10:22 PM |
|
Welk model is dit?
|
| Vrijwel alle velomob...Jeroen S — 10:13 PM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
|
...omdat op het Dui...Tijanus — 09:56 PM |
|
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
|
| ... Ik mijn voorwiel...Kapitein Bosui — 08:42 PM |
|
Jacala
|
| Hoi Jacala,
eerst m...martinus — 08:02 PM |
|