28-Feb-2024, 01:52 PM
Aan mij heb je niets.
Ik heb het voor mijn achillespeesruptuur eens een tijdje simpelweg geteld en toen reed ik meestal met een cadans van 50 per minuut.
Zowel bij 20km/u, 25km/u en 30km/u.
Ik roei nu weer vaker met een pauzemoment en dus is de cadans nu lager. Ik vermoed rond de 40/45 per minuut.
Ik heb het voor mijn achillespeesruptuur eens een tijdje simpelweg geteld en toen reed ik meestal met een cadans van 50 per minuut.
Zowel bij 20km/u, 25km/u en 30km/u.
Ik roei nu weer vaker met een pauzemoment en dus is de cadans nu lager. Ik vermoed rond de 40/45 per minuut.
Wim -de roetsende
Thys 209 Rowingbike - Milan SL MK7 - M5 CHR - DF 282
Thys 209 Rowingbike - Milan SL MK7 - M5 CHR - DF 282
