Ervaring eerste rit naar het werk

[bucovaina]

Vandaag dag 2 met de VM na gisteren de eerste dag. Ik moet zeggen, de heenrit was moeizaam en "pijnlijk" (tussen grote aanhalingstekens), maar de terugrit ging eigenlijk best OK! Nog steeds spierpijn wel. Ik ben het ook afgeleerd om op de GPS te kijken en zien hoe hard ik ga. Dat fietst een stuk relaxer. Bij thuiskomst toch eens mijn tijd gecheckt en 23.8km/h gemiddeld. Na dag 2 al meteen een record neergezet . OK OK, niet moeilijk maar goed, maar positief blijven he. Ik had het er ook niet echt voor gedaan, gewoon rustig gecruised. Wel een paar stukjes doorgetrokken, gewoon omdat het kon en omdat ik morgen mijn benen toch echt rust kan geven (ik werk van thuis morgen).

Deze avond bij aankomst was ik voor de eerste keer ook overtuigd dat het misschien wel echt haalbaar is om in de QV geen motor in te laten steken. Gewoon mezelf niet te hard af laten jagen door gemiddeldes en wagens achter me.

En nog een toevoeging. Ik ben rugpatient en een deel van de reden waarom ik zoveel Stromerde was dat dat het enige is wat me wat in beweging kreeg en kon houden. OK geen sporten echt, maar toch 2u/dag bewegen als ik naar het werk ging. Als ik niet Stromerde, of lang verlof had, dan ging mijn rug altijd achteruit. Een duidelijke correlatie zou ik zeggen. Nu, 2 dagen na goed ge-VM'd te hebben, merk ik dat mijn rug eigenlijk nog beter is en mijn nek ook. Misschien wat vroeg dag, maar als dat zo is, gaat de Stromer binnenkort erg vaak op stal staan.

Je kan beter de schaar in je QV zetten dan in je kind

Ow ja juist natuurlijk, thx voor de tip!! Ik dacht al dat ik in de verkeerde uithoek van het internet beland was .

Ja ik heb vandaag echt aan het zoeken geweest naar jouw build verslag. Uiteindelijk gevonden. Wat een onwijs gaaf project, echt p.e.t.j.e. af.

Enige is, dat het een lease-fiets is dus de komende 3 jaar ga ik daar niet veel "drastisch" aan kunnen doen. Plus over 3 jaar, euh, weet ik niet of ik handig en geduldig genoeg ga zijn om zo'n project tot een goed einde te brengen. Hoe graag ik ook zou willen . Wie weet?

---

Er is ook een leuk aspect aan dit verhaal. Door echt te gaan fietsen zul je veel sterker en fitter worden. Je conditie zal enorm toenemen en over een paar maanden (of zelfs al iets sneller) fiets je mooie afstanden en gemiddelden.

Ja dat heb ik me ook al bedacht. Ik heb nooit echt een goede conditie gehad. Misschien gewoon basis, beter dan mensen die met de wagen naar het werk rijden, achter hun bureau gaan zitten en 's avonds terug met de wagen naar huis rijden. Dat gaat nu wel veranderen. Laatste jaar ben ik wel wat bij gekomen (niet erg maar toch). Als ik blijf VM-en gaan die kilo's er zo weer af vliegen!

Zoals ik in mijn bericht hierboven ook aanhaalde, vandaag idd bewust niet meer naar de GPS gekeken. Ik denk dat ik mezelf er bij neergelegd heb, dat het de komende tijd gewoon een uur en een kwartier duurt ipv ~55min. De komende maand(en) piets ik daar wel weer wat minuutjes af.