Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Hartslagen (& ook wel cadans / vermogen)
#43
Goh ik denk dat ik vooral een hoger gemiddelde snelheid wil. Maar ik ben zo avontuurlijk, dat ik niet zomaar dezelfde plezier rondjes maak. Met datakneder was ik heel erg op de snelheid letten voor hem, maar het gemiddelde snelheid wijkt niet af met wat ik zelf alleen rijd. Echter heb ik dan momenten dat ik lekker gas geef, richting 45-50 km/u op rustige asfalt wegen. En toch kom ik niet uit op een gemiddelde van 30 a 35 km/u. Terwijl ik binnen 2 uurtjes rustig 7km/u kan wandelen / hiken, een uur lang over de 12km/u kan hardlopen. En ook krachten heb om 8 watt/kg weg te trappen. Maar als ik mijn tochtje van gisteren bekijk, dan heb ik geen cadans training nodig om die te verhogen. Ik denk dat het interessant kan worden om over een tijdje mee te doen aan een wedstrijdje. Zodat ik nergens hoef te stoppen, fijne ondergrond en dat ik mezelf volledige kan geven.
Geduld en respect voor de medemens is een schone zaak.
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT


Berichten in dit topic
RE: Hartslagen - door Lopopodium - 26-Sep-2023, 09:14 PM
RE: Hartslagen - door datakneder - 26-Sep-2023, 09:40 PM
RE: Hartslagen - door Hardloper - 26-Sep-2023, 10:04 PM
RE: Hartslagen - door Hoekie - 26-Sep-2023, 10:09 PM
RE: Hartslagen - door Hardloper - 27-Sep-2023, 09:07 AM
RE: Hartslagen - door TimSch - 27-Sep-2023, 08:33 PM
RE: Hartslagen - door Wim -de roetsende - 27-Sep-2023, 09:28 PM
RE: Hartslagen - door Hardloper - 27-Sep-2023, 10:05 PM
RE: Hartslagen - door 365cycle - 28-Sep-2023, 12:11 AM
RE: Hartslagen - door Piet K - 28-Sep-2023, 12:13 AM
RE: Hartslagen - door Hardloper - 28-Sep-2023, 08:38 AM
RE: Hartslagen - door Jeroen S - 01-Oct-2023, 11:37 AM
RE: Hartslagen - door Wim -de roetsende - 01-Oct-2023, 02:27 PM
RE: Hartslagen - door Hardloper - 01-Oct-2023, 02:35 PM
RE: Hartslagen - door Hardloper - 07-Feb-2024, 12:51 PM
RE: Hartslagen - door Hardloper - 29-May-2024, 04:32 PM
RE: Hartslagen - door PieterTrapt - 29-May-2024, 05:47 PM
RE: Hartslagen - door Bacchus - 29-May-2024, 08:06 PM
RE: Hartslagen - door Tom Fekkes - 29-May-2024, 08:17 PM
RE: Hartslagen - door Hardloper - 29-May-2024, 06:15 PM
RE: Hartslagen - door Hardloper - 29-May-2024, 09:04 PM
RE: Hartslagen - door Willeke_IGKT - 29-May-2024, 09:30 PM
RE: Hartslagen - door qv-tester - 29-May-2024, 09:32 PM
RE: Hartslagen - door Hardloper - 30-May-2024, 09:56 AM
RE: Hartslagen - door Hardloper - 30-May-2024, 03:58 PM
RE: Hartslagen - door 365cycle - 30-May-2024, 04:31 PM
RE: Hartslagen - door Hardloper - 30-May-2024, 05:13 PM
RE: Hartslagen - door LigZeeuw - 30-May-2024, 07:26 PM
RE: Hartslagen - door Hardloper - 30-May-2024, 07:55 PM
RE: Hartslagen - door LigZeeuw - 30-May-2024, 08:17 PM
RE: Hartslagen - door Hardloper - 30-May-2024, 09:18 PM
RE: Hartslagen - door Merijn - 31-May-2024, 12:04 AM
RE: Hartslagen - door Merijn - 31-May-2024, 07:25 AM
RE: Hartslagen - door Wim -de roetsende - 31-May-2024, 08:37 AM
RE: Hartslagen - door Hardloper - 31-May-2024, 08:17 AM
RE: Hartslagen - door Hardloper - 31-May-2024, 09:11 AM
RE: Hartslagen - door Boyd Maduro - 31-May-2024, 10:07 AM
RE: Hartslagen - door Bacchus - 31-May-2024, 12:16 PM
RE: Hartslagen - door Hardloper - 31-May-2024, 11:10 AM
RE: Hartslagen - door Hardloper - 31-May-2024, 02:02 PM
RE: Hartslagen - door Arend-Jan - 31-May-2024, 08:58 PM
RE: Hartslagen - door Hardloper - 31-May-2024, 09:09 PM
RE: Hartslagen - door Arend-Jan - 31-May-2024, 09:18 PM
RE: Hartslagen - door Hardloper - 31-May-2024, 09:24 PM
RE: Hartslagen - door Merijn - 31-May-2024, 11:22 PM
RE: Hartslagen - door Niels van der Wal - 01-Jun-2024, 10:36 AM
RE: Hartslagen - door Jeroen S - 01-Jun-2024, 01:12 AM
RE: Hartslagen - door Wim -de roetsende - 01-Jun-2024, 08:14 AM
RE: Hartslagen - door Willeke_IGKT - 01-Jun-2024, 07:45 AM
RE: Hartslagen - door Arend-Jan - 01-Jun-2024, 09:01 AM
RE: Hartslagen - door Merijn - 01-Jun-2024, 09:26 AM
RE: Hartslagen - door Wim -de roetsende - 01-Jun-2024, 04:57 PM
RE: Hartslagen - door datakneder - 01-Jun-2024, 10:25 AM
RE: Hartslagen - door Hardloper - 01-Jun-2024, 11:38 AM
RE: Hartslagen - door 365cycle - 01-Jun-2024, 12:26 PM
RE: Hartslagen - door Niels van der Wal - 01-Jun-2024, 05:30 PM
RE: Hartslagen - door Hardloper - 01-Jun-2024, 01:38 PM
RE: Hartslagen - door Hardloper - 01-Jun-2024, 05:59 PM
RE: Hartslagen - door Hardloper - 02-Jun-2024, 09:29 PM
RE: Hartslagen - door Hardloper - 05-Jun-2024, 10:30 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
VRAAG: Speling Veersysteem Challenge Fu...
Een beller is sn...Wim -de roetsende — 08:36 PM
VRAAG: Speling Veersysteem Challenge Fu...
Een beller is snel...365cycle — 06:55 PM
VRAAG: Speling Veersysteem Challenge Fu...
Heb ik gedaan ...Wim -de roetsende — 06:16 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Ik begrijp dat ook n...365cycle — 06:09 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Ik had gisteren op...Joop99 — 05:59 PM
VRAAG: Speling Veersysteem Challenge Fu...
Ik heb vorige wee...Dikkie dik — 03:14 PM
VRAAG: Speling Veersysteem Challenge Fu...
Ik was daar vorige w...Atrike — 08:55 AM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
 Niet alle fietser...Wim -de roetsende — 07:03 AM
Medeliggers onderweg
Maandag 21.07 rond 1...Josligfiets — 06:24 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Die lichte binnenb...365cycle — 11:49 PM
Experiment met maximumsnelheid op fiets...
Ik merk dat ik met...365cycle — 11:47 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Die lichte binnenban...Jeroen S — 11:05 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Het enige verschil...Coen__ — 10:38 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Volgens mij zijn we ...Jeroen S — 10:24 PM
Verzekeren trike
Welkom Jan. Het is v...Jeroen S — 10:18 PM
VRAAG: Speling Veersysteem Challenge Fu...
Hans is ondertusse...gideon — 10:18 PM
VRAAG: Speling Veersysteem Challenge Fu...
Hans is ondertussen ...Jeroen S — 10:11 PM