03-Jun-2024, 11:16 AM
(03-Jun-2024, 08:35 AM)Merijn schreef: En het getalletje dat Garmin op mijn Epix geeft is het 7 dagen gemiddelde, daar kan je al helemaal weinig mee. Als je dieper duikt vind je de getallen per dag.De Garmin slaat "alarm" als je ver buiten de range zit, met name als je vlak daarvoor jezelf niet zwaar belast hebt.
Een paar stevige biertjes zijn ook genoeg om je HRV snel omlaag te helpen.
In words of others,
Wisdom blooms, forums unite,
Quoted love takes flight.
Wisdom blooms, forums unite,
Quoted love takes flight.
