|
OBT 2024 Rotterdam
|
Berichten: 6.585
Topics: 122
Lid sinds: Sep 2020
Bedankt: 13832
10703 x bedankt in 5177 berichten
(22-Nov-2024, 12:34 PM)LowJob schreef: Mijn basisconditie is wel aardig goed, rijd wel met een oldtimer (mango). Zal er zeker om denken niet te veel zooi mee te nemen. Easy does it! Hartslag laag houden, dan maar wat langzamer rijden.
Te vroeg te snel = later kramp, gemiddeld word je daar langzamer van 
Verder... wat voor afstanden rijd je nu?
In words of others,
Wisdom blooms, forums unite,
Quoted love takes flight.
|
| Berichten in dit topic |
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 22-Nov-2024, 12:47 PM
|
Gebruikers die dit topic lezen:
|
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
Kilometer topic
|
| Ik blijf me toch alt...Hardloper — 05:09 PM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| Omdat ik de QV vanda...qv-tester — 04:44 PM |
|
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
|
| Vanochtend was ik ni...365cycle — 04:07 PM |
|
NIJL
|
| Ik probeer het (mooi...Lopopodium — 03:56 PM |
|
Kilometer topic
|
| Heel weinig ligfiets...ZoefZoef — 03:47 PM |
|
Kilometer topic
|
| November was hier ni...365cycle — 03:35 PM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
|
Dik tevreden mee! ...365cycle — 02:42 PM |
|
Alleweder-man Bart Verhees weer eens in ...
|
| 365cycle — 02:01 PM |
|
Kilometer topic
|
| ik zie juist dat ik ...Veloquest — 12:49 PM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| ... ik er vandaag ac...Kapitein Bosui — 12:24 PM |
|
AZUB TRICON 26
|
| Intussen heb ik de k...SnoekL#35 — 10:24 AM |
|
NIJL
|
| Hey, een nieuw topic...Boyd Maduro — 07:25 AM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| ..omdat ik even dach...ZoefZoef — 05:44 AM |
|
Kilometer topic
|
| Quifje is niet buite...Tijanus — 08:56 PM |
|
Kilometer topic
|
| Hier 208 blije kilom...Lig-hen — 08:40 PM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
|
...het vandaag Sin...Boyd Maduro — 06:24 PM |
|
Kilometer topic
|
| In november waren er...Wim -de roetsende — 06:21 PM |
|
