ligfietsers.nl › Toeren, tochten en agenda › Toer kalender en evenementen
OBT 2024 Rotterdam

Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Topic Modes
OBT 2024 Rotterdam
365cycle Afwezig
the best velomobile in the world
*****
Berichten: 7.005
Topics: 129
Lid sinds: Sep 2020
Bedankt: 15016
11823 x bedankt in 5587 berichten
#53
22-Nov-2024, 12:47 PM
(22-Nov-2024, 12:34 PM)LowJob schreef: Mijn basisconditie is wel aardig goed, rijd wel met een oldtimer (mango). Zal er zeker om denken niet te veel zooi mee te nemen.
Easy does it! Hartslag laag houden, dan maar wat langzamer rijden. 
Te vroeg te snel = later kramp, gemiddeld word je daar langzamer van Big Grin 

Verder... wat voor afstanden rijd je nu?
In words of others,
Wisdom blooms, forums unite,
Quoted love takes flight.
Zoek
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT , Hoekie


Berichten in dit topic
OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 27-Oct-2024, 11:34 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door TimSch - 28-Oct-2024, 08:54 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Jeroen S - 29-Oct-2024, 07:51 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Hardloper - 29-Oct-2024, 09:32 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Veloquest - 30-Oct-2024, 05:48 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Hardloper - 30-Oct-2024, 10:35 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 31-Oct-2024, 12:29 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Hardloper - 31-Oct-2024, 11:03 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door LigfietsWilsum - 08-Nov-2024, 04:34 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 09-Nov-2024, 12:03 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door ZoefZoef - 09-Nov-2024, 12:20 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 30-Oct-2024, 05:50 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Hardloper - 30-Oct-2024, 07:01 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Willeke_IGKT - 30-Oct-2024, 07:35 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 30-Oct-2024, 07:42 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Willeke_IGKT - 30-Oct-2024, 10:42 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Wim -de roetsende - 30-Oct-2024, 11:02 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Willeke_IGKT - 31-Oct-2024, 11:18 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Wim -de roetsende - 31-Oct-2024, 12:55 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Willeke_IGKT - 31-Oct-2024, 01:18 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Wim -de roetsende - 31-Oct-2024, 01:48 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Willeke_IGKT - 31-Oct-2024, 03:39 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 31-Oct-2024, 02:10 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door ZoefZoef - 31-Oct-2024, 04:10 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Willeke_IGKT - 31-Oct-2024, 05:10 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door ZoefZoef - 31-Oct-2024, 06:53 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Veloquest - 01-Nov-2024, 12:25 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 01-Nov-2024, 01:46 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Wim -de roetsende - 01-Nov-2024, 08:53 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door LigfietsWilsum - 01-Nov-2024, 06:42 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Veloquest - 01-Nov-2024, 08:39 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door TimSch - 10-Nov-2024, 07:47 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Hardloper - 10-Nov-2024, 09:07 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 10-Nov-2024, 09:52 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door ZoefZoef - 10-Nov-2024, 10:05 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 11-Nov-2024, 01:01 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Boyd Maduro - 11-Nov-2024, 03:10 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 11-Nov-2024, 04:11 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door datakneder - 11-Nov-2024, 05:12 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Frutsel - 11-Nov-2024, 06:31 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Niels van der Wal - 11-Nov-2024, 07:46 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door TimSch - 11-Nov-2024, 07:36 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door LowJob - 22-Nov-2024, 12:21 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Hardloper - 22-Nov-2024, 12:31 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door LowJob - 22-Nov-2024, 12:34 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 22-Nov-2024, 12:47 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door LowJob - 22-Nov-2024, 10:34 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Willeke_IGKT - 22-Nov-2024, 01:40 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Hoekie - 22-Nov-2024, 02:04 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Lopopodium - 22-Nov-2024, 04:55 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 22-Nov-2024, 07:14 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Hoekie - 22-Nov-2024, 09:09 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door TimSch - 22-Nov-2024, 09:57 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Willeke_IGKT - 22-Nov-2024, 10:42 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door ZoefZoef - 22-Nov-2024, 11:56 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door TimSch - 22-Nov-2024, 10:57 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door LowJob - 22-Nov-2024, 11:08 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Willeke_IGKT - 23-Nov-2024, 01:20 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door ZoefZoef - 23-Nov-2024, 03:23 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 24-Nov-2024, 01:54 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Hardloper - 24-Nov-2024, 02:39 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Jeroen S - 26-Nov-2024, 08:41 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door LowJob - 28-Nov-2024, 12:08 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Frutsel - 28-Nov-2024, 12:26 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door TvWijk - 29-Nov-2024, 11:31 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door LigfietsWilsum - 01-Dec-2024, 02:22 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door TimSch - 01-Dec-2024, 09:31 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door LigfietsWilsum - 01-Dec-2024, 10:10 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door TimSch - 07-Dec-2024, 09:50 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door LigfietsWilsum - 07-Dec-2024, 11:05 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 07-Dec-2024, 11:45 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Willeke_IGKT - 07-Dec-2024, 10:10 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door blokdoorn - 07-Dec-2024, 10:21 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Tijanus - 07-Dec-2024, 11:21 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door blokdoorn - 07-Dec-2024, 11:24 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Willeke_IGKT - 08-Dec-2024, 12:10 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 08-Dec-2024, 12:31 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 08-Dec-2024, 01:45 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Willeke_IGKT - 08-Dec-2024, 08:34 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 08-Dec-2024, 12:22 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door LigfietsWilsum - 08-Dec-2024, 12:29 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door TimSch - 08-Dec-2024, 09:53 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Willeke_IGKT - 08-Dec-2024, 12:25 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 08-Dec-2024, 12:39 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Willeke_IGKT - 08-Dec-2024, 01:06 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 08-Dec-2024, 01:17 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Hoekie - 08-Dec-2024, 01:09 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Hoekie - 08-Dec-2024, 01:19 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 08-Dec-2024, 01:23 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Hoekie - 08-Dec-2024, 01:29 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Willeke_IGKT - 08-Dec-2024, 01:52 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Hoekie - 08-Dec-2024, 01:59 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Lopopodium - 08-Dec-2024, 02:51 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 08-Dec-2024, 02:54 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Hoekie - 08-Dec-2024, 04:17 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 15-Dec-2024, 10:15 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 16-Dec-2024, 03:54 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Hardloper - 16-Dec-2024, 04:00 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door TimSch - 16-Dec-2024, 04:12 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Niels van der Wal - 16-Dec-2024, 04:37 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 16-Dec-2024, 04:41 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door ZoefZoef - 16-Dec-2024, 04:57 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door LigfietsWilsum - 16-Dec-2024, 07:28 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door ZoefZoef - 16-Dec-2024, 11:21 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door LigfietsWilsum - 16-Dec-2024, 11:55 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Jeroen S - 16-Dec-2024, 10:38 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 16-Dec-2024, 10:59 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door ZoefZoef - 16-Dec-2024, 11:03 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Willeke_IGKT - 16-Dec-2024, 11:08 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Martin van Mourik - 17-Dec-2024, 12:06 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 17-Dec-2024, 01:42 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Niels van der Wal - 17-Dec-2024, 08:12 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Jeroen S - 17-Dec-2024, 09:04 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 17-Dec-2024, 03:02 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Martin van Mourik - 17-Dec-2024, 10:03 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Boyd Maduro - 18-Dec-2024, 09:56 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 18-Dec-2024, 10:46 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door qv-tester - 18-Dec-2024, 11:56 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Martin van Mourik - 19-Dec-2024, 12:45 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 19-Dec-2024, 01:23 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Willeke_IGKT - 19-Dec-2024, 07:39 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door TimSch - 19-Dec-2024, 02:53 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Josligfiets - 19-Dec-2024, 03:04 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door TimSch - 19-Dec-2024, 03:52 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 19-Dec-2024, 04:19 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 23-Dec-2024, 12:27 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 23-Dec-2024, 09:24 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 24-Dec-2024, 05:06 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Wim -de roetsende - 24-Dec-2024, 05:34 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door LigfietsWilsum - 24-Dec-2024, 08:04 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 25-Dec-2024, 04:47 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door LigfietsWilsum - 25-Dec-2024, 08:04 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 25-Dec-2024, 11:33 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Willeke_IGKT - 25-Dec-2024, 08:12 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Wim -de roetsende - 25-Dec-2024, 10:00 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Willeke_IGKT - 25-Dec-2024, 10:09 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Niels van der Wal - 25-Dec-2024, 10:56 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door ZoefZoef - 25-Dec-2024, 10:49 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Wim -de roetsende - 26-Dec-2024, 12:05 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door ZoefZoef - 26-Dec-2024, 12:22 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 26-Dec-2024, 01:17 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Willeke_IGKT - 26-Dec-2024, 08:45 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door ZoefZoef - 26-Dec-2024, 09:32 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Willeke_IGKT - 27-Dec-2024, 08:48 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Boyd Maduro - 27-Dec-2024, 11:37 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Wim -de roetsende - 28-Dec-2024, 10:08 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Arend-Jan - 27-Dec-2024, 09:11 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door mvdriel - 27-Dec-2024, 09:52 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 28-Dec-2024, 02:46 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Hardloper - 28-Dec-2024, 10:34 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door ZoefZoef - 28-Dec-2024, 08:05 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Wim -de roetsende - 28-Dec-2024, 08:18 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door ZoefZoef - 28-Dec-2024, 08:37 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Veloquest - 28-Dec-2024, 08:36 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door ZoefZoef - 28-Dec-2024, 08:52 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door LigfietsWilsum - 28-Dec-2024, 08:36 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Thijs OO - 28-Dec-2024, 08:39 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Pphaan34 - 28-Dec-2024, 08:47 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door de Boer - 28-Dec-2024, 09:49 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 28-Dec-2024, 11:39 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Wim -de roetsende - 29-Dec-2024, 11:25 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Arend-Jan - 29-Dec-2024, 11:53 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Wim -de roetsende - 29-Dec-2024, 12:13 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Frutsel - 29-Dec-2024, 07:33 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Hoekie - 29-Dec-2024, 07:38 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Hardloper - 29-Dec-2024, 08:26 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door ZoefZoef - 29-Dec-2024, 08:46 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Wim -de roetsende - 29-Dec-2024, 08:48 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Hardloper - 29-Dec-2024, 09:07 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Arend-Jan - 29-Dec-2024, 09:08 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Hardloper - 29-Dec-2024, 09:10 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 30-Dec-2024, 04:05 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 30-Dec-2024, 09:40 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Wim -de roetsende - 30-Dec-2024, 10:22 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Hardloper - 30-Dec-2024, 09:49 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door TimSch - 30-Dec-2024, 10:09 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 30-Dec-2024, 10:32 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Frutsel - 31-Dec-2024, 12:34 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Wim -de roetsende - 31-Dec-2024, 09:07 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 03-Jan-2025, 12:51 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Wim -de roetsende - 03-Jan-2025, 03:08 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Frutsel - 03-Jan-2025, 04:09 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Hardloper - 03-Jan-2025, 02:27 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Raptobrikker - 04-Jan-2025, 11:05 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Frutsel - 05-Jan-2025, 12:15 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 05-Jan-2025, 12:39 AM
OBT 2024 Rotterdam - door Hardloper - 27-Oct-2024, 11:41 PM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Wim -de roetsende - 28-Oct-2024, 09:10 AM
RE: OBT 2024 Rotterdam - door Hardloper - 28-Oct-2024, 09:43 AM
OBT 2024 Rotterdam - door Willeke_IGKT - 28-Oct-2024, 07:05 AM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 4 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:

Nieuwe berichten
Mijn CHR Carbon High Racer
gefeliciteerd met je...liggende daan — 05:44 PM
M5 Carbon High Racer oftewel CHR
aangeboden CHR lijkt...liggende daan — 05:42 PM
Mijn CHR Carbon High Racer
Gefeliciteerd Bob me...Lig-hen — 03:12 PM
Wereld Kampioenschappen 2026, Sittard
En weer een bericht ...Willeke_IGKT — 10:07 AM
Verlichting aanpassen na doorbranden
Ik sluit me aan bij ...TimSch — 09:55 AM
Mijn CHR Carbon High Racer
We zijn weer totaal ...melle z — 09:02 AM
Medeliggers onderweg
Zojuist gespot in de...365cycle — 08:11 AM
Verlichting aanpassen na doorbranden
Ik zou niet gaan kno...Jeroen S — 08:05 AM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Wago 221 kun je ook ...Jeroen S — 07:49 AM
Mijn CHR Carbon High Racer
Nee Italiaanse draad...Jeroen S — 07:46 AM
Verlichting aanpassen na doorbranden
Ik heb in de DF volg...Gideonaut — 01:57 AM
Verlichting aanpassen na doorbranden
3 watt? Is dat niet...ZoefZoef — 12:13 AM
Mijn CHR Carbon High Racer
De 5 stalen m5 fiets...melle z — 12:13 AM
Verlichting aanpassen na doorbranden
Ik heb ze gemaild en...Richard107 — 11:41 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Nee, maar vind het...365cycle — 10:56 PM
Verlichting aanpassen na doorbranden
Ik weet er niet heel...365cycle — 10:54 PM
Mijn CHR Carbon High Racer
Super dat je alweer ...gideon — 10:51 PM