|
OBT 2024 Rotterdam
|
Berichten: 7.118
Topics: 130
Lid sinds: Sep 2020
Bedankt: 15375
12114 x bedankt in 5699 berichten
(22-Nov-2024, 12:34 PM)LowJob schreef: Mijn basisconditie is wel aardig goed, rijd wel met een oldtimer (mango). Zal er zeker om denken niet te veel zooi mee te nemen. Easy does it! Hartslag laag houden, dan maar wat langzamer rijden.
Te vroeg te snel = later kramp, gemiddeld word je daar langzamer van 
Verder... wat voor afstanden rijd je nu?
In words of others,
Wisdom blooms, forums unite,
Quoted love takes flight.
|
| Berichten in dit topic |
RE: OBT 2024 Rotterdam - door 365cycle - 22-Nov-2024, 12:47 PM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 3 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
Route tips gevraagd: Goes Esonstad
|
|
De Vogelweg :@ di...365cycle — 11:51 PM |
|
Milan 4.2
|
| Je kan ook een ketti...Bob Hagendijk — 11:28 PM |
|
Medeliggers onderweg
|
|
Afgelopen zondag k...Wim -de roetsende — 10:32 PM |
|
Podbike Frikar: wie grijpt zijn 'kans'?
|
| Ik kan achteraf enke...Bobslee — 09:58 PM |
|
Milan 4.2
|
| Haha
Nou, ik dacht:...Arend-Jan — 09:46 PM |
|
Milan 4.2
|
| Ik begrijp dat je mi...365cycle — 09:38 PM |
|
Milan 4.2
|
|
Maar komt je hiel e...Arend-Jan — 09:26 PM |
|
Medeliggers onderweg
|
| Ik kwam vanmiddag on...365cycle — 08:56 PM |
|
Climate Classic 2026
|
| Hoop nieuws rondom d...TimSch — 08:30 PM |
|
Route tips gevraagd: Goes Esonstad
|
| Rundereeg Wisentweg ...Fietsbennie — 07:39 PM |
|
Milan 4.2
|
| Mijn hiel?
Volge...Arend-Jan — 01:12 PM |
|
Optimalisatie van een WAW.
|
|
Nieuwe plaat erop ...datakneder — 12:32 PM |
|
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
|
| ... ik er achter kwa...datakneder — 12:30 PM |
|
Podbike Frikar: wie grijpt zijn 'kans'?
|
| Roopesh wilde meer f...Hardloper — 08:44 AM |
|
Route tips gevraagd: Goes Esonstad
|
| Ik ben verbaasd dat ...Willeke_IGKT — 08:28 AM |
|
Optimalisatie van een WAW.
|
| Dat ziet er tamelijk...Jeroen S — 07:48 AM |
|
Medeliggers onderweg
|
| Zojuist bij Moordrec...gideon — 07:45 AM |
|
