(Lig)fietsongelukken in de media

[Bob Hagendijk]

Tja Bob, zo lig je lekker te fietsen en zo lig je opeens in een ziekenhuis.


Ik zie dat je nu of zojuist bovenstaande berichten aan het lezen bent.

Is het een beetje uit te houden? Veel pijn of krijg je goede pijnstillers?

Heel bijzonder dat het je lukt om ons op de hoogte te houden.


Ik wens je veel geduld en hoop ook echt voor jou dat de prognose juist zal blijken te zijn.

Ik moet met mijn rug plat liggen dus kan het bed niet uit. De eerste nacht weinig geslapen, vannacht in 1x van 22:00 tot 5:00. Verder gedurende de dag af en toe een uurtje de ogen dicht. De morfine pillen helpen goed tegen de pijn. Maar, als ze een keer later zijn of me van bed moeten verplaatsen verkrampt alles in mijn onderrug/buik en dan duurt het wel een uurtje voordat dat is weggetrokken. 
Ik zou iets omhoog mogen liggen, als mijn rug maar recht blijft, maar bij mijn huidige bed zit het knikpunt precies bij mijn rug dus dan wordt het juist samengedrukt (ik ben vrij lang). Vandaag krijg ik een anti decubitus bed, als ze me dan zoveel mogelijk bovenin leggen hoop ik dat dat beter gaat, als je iets rechtop kan zitten voelt het al minder hulpeloos, Hoewel ik me met drinken en eten aardig red.mijn mobiel kan ik boven me houden dus die heb ik veel vast, ik heb er een ebook van 1000 paginas op staan dus ik heb wel wat te doen gelukkig.

---

Laten we hopen dat de artsen gelijk krijgen en je idd 100% goed zal herstellen.  Vind de gedachte dat er iets in je wervels mis is al een vreselijk eng idee, laat staan dat er iets gebroken is daar. Ik associeer het gelijk met lopen en als er iets belangrijk is, dan is het wel mobiliteit.  Operaties, ongevallen, de nasleep en blijvende gevolgen. Brrrr,.

Dat dacht ik ook allemaal. Ik keek de dokter ook wat ongelovig aan toe hij zei dat ik na de operatie weer met kunnen staan en lopen. Heel voorzichtig uiteraard, maar toch. Als de stevigheid terug is na de operatie dan lijkt er geen gevaar meer te zijn.

---

Over herstel: je mag 6 weken geen belastende dingen doen; wat je wel mag is bewegen. Mijn ervaring is dat als je langdurig niet beweegt je coördinatie achteruit gaat. Als je in bed ligt en je hebt niets beters te doen dan kun je zelf mentaal je spieren in beweging zetten zonder de breuken te belasten. Scheelt een stuk als je weer wel mag belasten.

Niels, ervaringsdeskundige, van der Wal

Wat binnen mijn mogelijkheden ligt wil ik ook zeker gaan proberen, bedankt!