2 uren geleden
Ik volg het een beetje vanaf de zijkant, en heb helemaal geen verstand van bpm, wattages etc. Ik heb soms het idee dat je daar meer mee bezig bent dan gewoon lekker fietsen.
Dat je dat doet voor je hardlopen snap ik, je hebt vergelijkingsmateriaal, wil beter worden, bepaalde doelen halen etc.
Maar met de fiets... Je analyseert alles. Terwijl je volgens mij nog bezig moet zijn met je lichaam aan de fiets te laten wennen, jij nog moet wennen dat je lichaam anders reageert op fietsen dan op hardlopen etc.
Is het een idee om 3 maanden lang die hartslagmeter en wattage meter eraf te slopen/uit te zetten en gewoon lekker gaan fietsen. Dat half uur dat je besteed aan analyse ga je dan extra fietsen. Als je een goede dag hebt fiets je meer, als het minder goed gaat wat minder. Alleen afstand en snelheid vastleggen. Niet proberen steeds harder te fietsen, maar km's maken, je lichaam leren kennen, sterker worden, plezier hebben.
Je eigen lichaam vergelijken met dat van iemand anders win je sowieso niks mee, hooguit misschien als je je lichaam icm fiets zo goed kent dat je er iets van kan vinden. Maar daar ben je volgens mij nog lang niet.
Hiermee probeer ik niet te zeggen dat data analyseren onzin is, alleen dat je er volgens mij veel te vroeg en veel te veel mee bezig bent, zonder dat het je wat brengt of conclusies uit kan halen.
Dat je dat doet voor je hardlopen snap ik, je hebt vergelijkingsmateriaal, wil beter worden, bepaalde doelen halen etc.
Maar met de fiets... Je analyseert alles. Terwijl je volgens mij nog bezig moet zijn met je lichaam aan de fiets te laten wennen, jij nog moet wennen dat je lichaam anders reageert op fietsen dan op hardlopen etc.
Is het een idee om 3 maanden lang die hartslagmeter en wattage meter eraf te slopen/uit te zetten en gewoon lekker gaan fietsen. Dat half uur dat je besteed aan analyse ga je dan extra fietsen. Als je een goede dag hebt fiets je meer, als het minder goed gaat wat minder. Alleen afstand en snelheid vastleggen. Niet proberen steeds harder te fietsen, maar km's maken, je lichaam leren kennen, sterker worden, plezier hebben.
Je eigen lichaam vergelijken met dat van iemand anders win je sowieso niks mee, hooguit misschien als je je lichaam icm fiets zo goed kent dat je er iets van kan vinden. Maar daar ben je volgens mij nog lang niet.
Hiermee probeer ik niet te zeggen dat data analyseren onzin is, alleen dat je er volgens mij veel te vroeg en veel te veel mee bezig bent, zonder dat het je wat brengt of conclusies uit kan halen.
