3 uren geleden
(11 uren geleden)ligvogel schreef: Wat Martinus al zei: Voor ligfietsen heb je andere beenspieren nodig. Die krijg je vanzelf met het maken van kilometers. Erg belangrijk om op te letten dat je met een licht verzet trapt. Te zwaar trappen veroorzaakt serieuze knieklachten. Ik spreek uit ervaring...
Volgens mij heb je gaan andere beenspieren nodig, maar gebruik je je beenspieren iets anders.
Er is meestal wel sprake van een gewenningsperiode. Neem de tijd om er aan te wennen.
Licht trappen is verstandig.
Thys 209 Rowingbike - M5 CHR - DF 282 - DFxl 137 - Rans Dynamik Pro - M5 MinimalBike

