Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken
#8
(17-Apr-2026, 02:42 PM)Willeke_IGKT schreef:
(17-Apr-2026, 12:22 PM)Niels van der Wal schreef: Cadans is inderdaad persoonlijk om natuurlijk te voelen; ik dacht dat deze tussen de 80 en de 120 kon liggen.

Ik hoop dat deze waarden voor wedstrijdrijders bedoeld zijn.

Ik denk dat dit klopt; die cijfers zijn wel 25 jaar oud:-)
Ze zullen in ieder geval vast zitten aan fysiek presteren; als je gewoon aan het toeren bent is cadans minder of niet van belang. 
Daar mag overigens iedereen anders over denken :-)

Niels, vrijdenker, van der Wal
De verrijking zit in de beperking
Zelfbouw, M5blueglide, M5 lowrace (crmo), M5 lowracer (carbon), Quest 20", Quest 26", M5 Medium racer (prototype) Quest 26" (carbon), M5 Medium racer, DF, Snoek
Antwoord
Bedankt door: Willeke_IGKT, rolrek, martinR


Berichten in dit topic
RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Niels van der Wal - 17-Apr-2026, 03:13 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen:
Welkom
Je moet to registreren voordat je berichten kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Vandaag ben ik blij omdat.....
En je moet thuis n...Hoekie — 07:41 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ik ging niet zo heel...Jeroen S — 07:38 PM
Windmolens
Ik ken ook iemand di...JanBurp — 07:20 PM
Windmolens
Je kan ook altijd me...365cycle — 06:21 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Resultaat: in een ...365cycle — 06:19 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
En je moet thuis nog...LigfietsWilsum — 06:13 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Gisteren maar weer e...TimSch — 04:29 PM
Nieuw Flevobike restauratieproject gest...
Volgens mij gaat h...renehin — 10:56 AM
Windmolens
Als het echt mis gaa...Jeroen S — 10:30 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Gisteren weer een ko...Josligfiets — 10:23 AM
Nieuw Flevobike restauratieproject gest...
Volgens mij gaat het...Jeroen S — 10:16 AM
Windmolens
Maar als 'ie op hol ...Lopopodium — 11:48 PM
Windmolens
Op hol slaan doet ee...365cycle — 11:34 PM
Nieuw Flevobike restauratieproject gest...
Volledig gesloten kl...renehin — 05:49 PM
Windmolens
Ik kan je vertelle...JanBurp — 05:04 PM
Windmolens
Mijn interpretatie...datakneder — 03:58 PM
Nieuw Flevobike restauratieproject gest...
Ok.  Dat is dus de...renehin — 03:21 PM