Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken

Waardering:

0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
1
2
3
4
5

Topic Modes

Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken

Jeroen S Offline

Moderator

Berichten: 2.678
Topics: 16
Lid sinds: Oct 2020

Bedankt: 1462
5283 x bedankt in 2519 berichten

#79

1 uur geleden

Past ook wel in dit draadje, hoewel een toch een beetje mosterd na de maaltijd is. De Fietser in kwestie is er inmiddels niet meer, maar een wel interessante Instagram post over het verbeteren van de trainingsresultaten. In dit geval is er voornamelijk getraind op een hogere Cadans.

https://www.instagram.com/p/DcEsk31GNI8/...kWB6NGSK3p

Hier met wat meer inhoudelijke uitleg;
https://wielerrevue.nl/artikel/693364/ze...nt-stijgen

Zoek

Antwoord }

Bedankt door: Willeke_IGKT

« Ouder topic | Nieuwer topic »

Berichten in dit topic

Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Willeke_IGKT - 17-Apr-2026, 10:14 AM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door 365cycle - 25-Apr-2026, 08:46 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door datakneder - 11-Aug-2026, 03:45 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Niels van der Wal - 11-Aug-2026, 04:38 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door datakneder - 11-Aug-2026, 05:40 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Hardloper - 12-Aug-2026, 06:24 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door datakneder - 12-Aug-2026, 08:16 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Niels van der Wal - 11-Aug-2026, 05:56 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Jeroen S - 12-Aug-2026, 08:11 AM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Tijanus - 12-Aug-2026, 08:55 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Wim -de roetsende - 12-Aug-2026, 09:32 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Willeke_IGKT - 13-Aug-2026, 06:52 AM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door mvdriel - 13-Aug-2026, 11:36 AM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Jeroen S - 13-Aug-2026, 01:58 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Tijanus - 13-Aug-2026, 02:31 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Jeroen S - 1 uur geleden

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Wim -de roetsende - 17-Apr-2026, 11:13 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Tijanus - 17-Apr-2026, 12:05 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Hardloper - 17-Apr-2026, 12:10 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Niels van der Wal - 17-Apr-2026, 12:22 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Frutsel - 17-Apr-2026, 01:53 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Willeke_IGKT - 17-Apr-2026, 02:42 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Niels van der Wal - 17-Apr-2026, 03:13 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Wim -de roetsende - 17-Apr-2026, 05:31 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Willeke_IGKT - 19-Apr-2026, 07:13 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Bobslee - 19-Apr-2026, 07:39 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Wim -de roetsende - 19-Apr-2026, 08:22 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Jeroen S - 19-Apr-2026, 08:27 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door mvdriel - 19-Apr-2026, 11:21 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Willeke_IGKT - 19-Apr-2026, 11:43 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Wim -de roetsende - 20-Apr-2026, 06:25 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Frutsel - 20-Apr-2026, 09:48 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Roepers - 20-Apr-2026, 12:17 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Tijanus - 20-Apr-2026, 12:22 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Hardloper - 20-Apr-2026, 12:58 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Bianca F - 20-Apr-2026, 03:45 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Bobslee - 20-Apr-2026, 04:43 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door 365cycle - 21-Apr-2026, 12:01 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Bianca F - 21-Apr-2026, 12:07 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door 365cycle - 21-Apr-2026, 12:10 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Willeke_IGKT - 21-Apr-2026, 12:23 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door LigfietsWilsum - 21-Apr-2026, 01:03 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Tijanus - 21-Apr-2026, 02:05 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door 365cycle - 21-Apr-2026, 03:07 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Willeke_IGKT - 21-Apr-2026, 04:24 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Hardloper - 21-Apr-2026, 04:52 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Bobslee - 21-Apr-2026, 07:54 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door 365cycle - 21-Apr-2026, 11:24 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door LigfietsWilsum - 22-Apr-2026, 08:03 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door 365cycle - 22-Apr-2026, 08:24 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Bianca F - 22-Apr-2026, 10:41 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door LigfietsWilsum - 22-Apr-2026, 10:41 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Hardloper - 22-Apr-2026, 10:51 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door LigfietsWilsum - 22-Apr-2026, 10:54 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Hardloper - 22-Apr-2026, 11:07 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Hoekie - 22-Apr-2026, 11:51 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Hardloper - 22-Apr-2026, 12:37 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door LigfietsWilsum - 22-Apr-2026, 01:25 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Hoekie - 22-Apr-2026, 04:56 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Jeroen S - 23-Apr-2026, 07:58 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Niels van der Wal - 23-Apr-2026, 08:04 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door melle z - 23-Apr-2026, 08:52 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Frutsel - 23-Apr-2026, 09:41 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Niels van der Wal - 23-Apr-2026, 10:23 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door 365cycle - 23-Apr-2026, 05:22 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door melle z - 23-Apr-2026, 06:39 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Niels van der Wal - 23-Apr-2026, 06:54 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Roepers - 23-Apr-2026, 07:13 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door melle z - 23-Apr-2026, 09:13 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Frutsel - 23-Apr-2026, 10:49 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door melle z - 24-Apr-2026, 08:30 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Niels van der Wal - 24-Apr-2026, 08:50 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door melle z - 24-Apr-2026, 10:20 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Frutsel - 24-Apr-2026, 10:37 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Niels van der Wal - 24-Apr-2026, 10:46 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Tijanus - 24-Apr-2026, 01:00 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Bianca F - 24-Apr-2026, 01:43 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door melle z - 24-Apr-2026, 04:14 PM

Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Willeke_IGKT - 24-Apr-2026, 07:55 PM

Afdrukversie weergeven

Ga naar locatie:

Gebruikers die dit topic lezen: 2 gast(en)

Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen. Gebruikersnaam: Wachtwoord: Mij onthouden

Nieuwe berichten
Tactiek tijdens wedstrijden
Binnenkort staat Ass...TimSch — 02:55 PM
Ervaringen met de Snoek/Snoek-L
Er was vorig jaar ie...Boyd Maduro — 02:43 PM
Traag forum
Tja, Als je met 1500...Jeroen S — 02:24 PM
Cadans, kracht zetten en aanverwante za...
Past ook wel in dit ...Jeroen S — 02:20 PM
sparta failliet: twee collectors items ...
Daar heb ik al eens ...365cycle — 01:38 PM
Traag forum
Geen spam (of in ied...Boyd Maduro — 01:32 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
De brand in Duitslan...Jeroen S — 12:42 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
@zoefzoef ik had een...Jeroen S — 12:35 PM
sparta failliet: twee collectors items ...
Dat besluiten we...Bianca F — 11:57 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Meer regen,veel meer...martinus — 11:24 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Er vallen kleine stu...Niels van der Wal — 08:28 AM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Omdat mijn ruitenwis...Boyd Maduro — 07:08 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Omdat het weer eens ...Boyd Maduro — 07:07 AM
Trainen op een rollenbank?
Welkom op dit forum....Wim -de roetsende — 06:16 AM
sparta failliet: twee collectors items ...
Ik wilde eerst nie...365cycle — 11:46 PM
Trainen op een rollenbank?
Welkom Arthur. Ja...Willeke_IGKT — 11:28 PM
sparta failliet: twee collectors items ...
Het hebben van kenni...melle z — 10:41 PM

Aanmelden
Gebruikersnaam
Wachtwoord:	Wachtwoord vergeten?
	Mij onthouden