ligfietsers.nl › Algemeen › Veiligheid en gezondheid
Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken

Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Topic Modes
Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken
Jeroen S Offline
Moderator
*****
Berichten: 2.730
Topics: 17
Lid sinds: Oct 2020
Bedankt: 1520
5370 x bedankt in 2570 berichten
#79
17-Aug-2026, 02:20 PM
Past ook wel in dit draadje, hoewel een toch een beetje mosterd na de maaltijd is. De Fietser in kwestie is er inmiddels niet meer, maar een wel interessante Instagram post over het verbeteren van de trainingsresultaten. In dit geval is er voornamelijk getraind op een hogere Cadans.

https://www.instagram.com/p/DcEsk31GNI8/...kWB6NGSK3p

Hier met wat meer inhoudelijke uitleg;
https://wielerrevue.nl/artikel/693364/ze...nt-stijgen
Zoek
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT


Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:

Nieuwe berichten
Flevo-trike restauratieprojectje afgero...
Uiteraard type-ori...renehin — 10:53 PM
Flevo-trike restauratieprojectje afgero...
Ik gebruik mijn ...Willeke_IGKT — 10:50 PM
Flevo-trike restauratieprojectje afgero...
Ik gebruik mijn Fl...renehin — 10:46 PM
Heeft iemand een brommobiel?
Volgens wat ik lees,...benparke — 10:40 PM
Kettingrol defect - welke ter vervanging
Vanavond heb ik de k...Hoekie — 10:37 PM
Heeft iemand een brommobiel?
Alleen voor op Zeeuw...Hoekie — 10:32 PM
Heeft iemand een brommobiel?
Hier heeft een buurm...Jeroen S — 10:31 PM
Heeft iemand een brommobiel?
Het grootste nadeel ...Arend-Jan — 10:28 PM
Kettingrol defect - welke ter vervanging
Ik vond die van Velo...Jeroen S — 10:16 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Ik was vrijdag wel b...Willeke_IGKT — 10:14 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Ik belandde via de B...Jeroen S — 10:03 PM
Flevo-trike restauratieprojectje afgero...
Uiteraard type-origi...martinus — 09:59 PM
Flevo-trike restauratieprojectje afgero...
Ik gebruik mijn Flev...Willeke_IGKT — 09:58 PM
Afmeting monovork poot Flevo Rapido
Dank voor de link, v...Jeroen S — 09:51 PM
Flevo-trike restauratieprojectje afgero...
Dat heb jij gedaan g...renehin — 09:42 PM
Kettingrol defect - welke ter vervanging
AJ heeft volgens mij...Gideonaut — 09:33 PM
Heeft iemand een brommobiel?
Zo'n brommobiel auto...Gideonaut — 09:31 PM