Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Wintertraining 2026
#27
(10-Feb-2026, 01:58 PM)Boyd Maduro schreef: Maar toen hadden ze ook vlak voor ons aan met een derny gereden, wat een stank Doh .
Ja, daar kunnen ze beter een velonaut voor inzetten Big Grin
In words of others,
Wisdom blooms, forums unite,
Quoted love takes flight.
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT
#28
Zoals het nu lijkt gaat m’n vader morgen mee om te kijken! En, bij de baan in Apeldoorn komt zoals het nu lijkt mijn vriendin mee  Big Grin
Antwoord }
#29
Cool! Piranha staat ook al klaar Smile
Mijn eigen "Recovery Timer" moet nog 9 uurtjes, en de "Training Readiness" stijgt dus gestaag. Heb er zin in!

Ik neem een collega mee die het spektakel wel eens wil zien
Antwoord }
#30
Lijkt me ook leuk om eens te komen kijken. Ik ga proberen om bij die in Apeldoon te kunnen zijn.
Antwoord }
#31
Vandaag heb ik met trots gezegd tegen Arend-Jan en Christian dat ik mooi even meer vermogen kon trappen op de 45 minuten. Maar, eerlijkheid dwong mij al snel excuses te maken. Blush Ik heb de verkeerde cranklengte doorgegeven. Mijn gemiddelde op de 45 minuten was dus slechts 232W. Maar, in Apeldoorn heb ik race banden rondom is wederom mijn verwachting. En dankzij Mark ook latex bibas. Het was geslaagd vandaag!!! Tot Apeldoorn
Antwoord }
#32
Niels welke vermogen dacht je dan dat je trapte en welke cranklengte had je opgeven en in welke reed je daadwerkelijk?
Geduld en respect voor de medemens is een schone zaak.
Antwoord }
Bedankt door:
#33
(15-Feb-2026, 11:00 PM)Hardloper schreef: Niels welke vermogen dacht je dan dat je trapte en welke cranklengte had je opgeven en in welke reed je daadwerkelijk?

Ik had in mn hoofd dat ik 155MM cranks had, dus met dat gegeven gemeten. Dan kom ik op 258W. Echter heb ik geen 155Mm Cranks, maar 140! Als ik reken denk ik ongeveer uit te komen op 232W gemiddeld ipv 258
Antwoord }
#34
140 / 155 x 258 = 233
En daar mag je ook nog steeds trots op zijn hoor!

Vooral omdat je pas kort meedoet  Cool
Ik vrees dat het niet lang gaat duren voordat je het mij heel moeilijk maakt  thumb
Antwoord }
#35
(15-Feb-2026, 04:05 PM)Hoekie schreef: Lijkt me ook leuk om eens te komen kijken. Ik ga proberen om bij die in Apeldoon te kunnen zijn.

Ik ook.
Thys 209 Rowingbike - M5 CHR - DF 282 - DFxl 137 - Rans Dynamik Pro - M5 MinimalBike
Antwoord }
Bedankt door: mvdriel , Willeke_IGKT , TimSch , Arend-Jan , Cygnus
#36
Apeldoorn is mij dan weer te ver.
Ik hou het bij Alkmaar en Amsterdam. En ja, het is alleen kijken, en in Amsterdam zelfs maar kort. Sneeuw voorspeld, (en kwam ook onderweg.)
Voornaamste fietsen: B4M 041 - M5 Cmpct -  Whike  -  Flevo bike, Flevo trike, beide alle wielen 20" en knik-kantel besturing, 
Antwoord }
Bedankt door: LigfietsWilsum , Boyd Maduro
#37
Hoi,

Reminder voor de laatste wintertraining van 2026.

Op zondag 15 maart 2026 in Apeldoorn (1km staande start en criterium) meer info/inschrijven op: https://ligfiets.net/events/4815


Niet alleen interessant voor de wedstrijdrijders, maar ook zeker voor mensen die eens kennis willen maken met een velodroom.
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT


Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Vast of klapstuur?
Ik heb een Stinger...Twinbike — 10:55 AM
(Lig)fietsongelukken in de media
Dat gaat snel de goe...gideon — 10:48 AM
Mountaindrive, wat is dat en hoe werkt ...
Een gewone fiets ree...melle z — 10:34 AM
Vast of klapstuur?
Ik heb een Stinger m...melle z — 10:31 AM
Mountaindrive, wat is dat en hoe werkt ...
Hoe heb je die eff...alpenvelomobiel — 10:27 AM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
En dan sta je daar, ...melle z — 10:16 AM
Northlandvelo.EU is live
Zoek online de handl...Bob Hagendijk — 10:15 AM
Mountaindrive, wat is dat en hoe werkt ...
Hoe heb je die effic...melle z — 10:10 AM
(Lig)fietsongelukken in de media
Bedankt voor alle ti...Bob Hagendijk — 10:06 AM
Mountaindrive, wat is dat en hoe werkt ...
De Kettwiesel is e...alpenvelomobiel — 10:03 AM
Wintertraining 2026
Hoi, Reminder voo...Cygnus — 09:33 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ik heb alleen maar l...Roepers — 09:13 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Gister de banden ...LigfietsWilsum — 09:11 AM
Northlandvelo.EU is live
Inderdaad de oorzaak...blokdoorn — 08:55 AM
Northlandvelo.EU is live
Zo'n schijf zit norm...Jeroen S — 08:40 AM
Hoe hartslag verlagen?
Spiermassa bouwen du...Arend-Jan — 07:27 AM
Hoe hartslag verlagen?
Dat kan heel goed ...Wim -de roetsende — 07:25 AM