Vandaag ben ik blij omdat.....

[PietV*]

... ik vandaag voor het eerst naar mijn nieuwe werkplek ben gefietst.
50% verder dan mijn vorige werkplek; 22,6 km ipv 14,7 km.
Vanochtend de heenweg 28 km/u gemiddeld.
Vanavond, met flink volle maag, na een bbq met 5-600 collega's, een gemiddelde van 26 km/u

Dus braadworst is geen erg efficiënte brandstof kennelijk.

Braadworst is een zeer efficiënte brandstof. Hoog calorisch. Kijk maar naar de omvang van onze Oosterburen. Wat je niet direct verbruikt wordt opgeslagen als reservebrandstof. Alleen die reserve spreken we zelden aan en dus stapelen die reserve op.
Ik kan niet goed tegen sportvoeding en zeker niet tegen sportdranken. Te veel suikers en daar krijg ik natte broekhoest van. Nederland staat vol met vreettenten. Dus neem ik weinig mee voor onderweg bij lange ritten. Met 2 muesli bollen en 2 bananen en water kom ik makkelijk de dag door.
Ik fiets graag nuchter tot 60 km. Heb reserve voor zeker 6 dagen. Leef niet zo ongezond als een beroepsrenner. Die leeft zo ongezond dat een ploegarts noodzakelijk is.