Vandaag ben ik blij omdat.....

[Hardloper]

365cycle waarschijnlijk wil jij gewoon veel te snel / explosief lopen. Mijn loopmaatje liep haar eerste halve samen met mij. Ik hielp haar er doorheen tijdens een training. Later liep ze bij paar events de halve. Maar nu lukt haar de halve niet meer. 15km nog wel. Maar op haar manier ben ik ook al kapot voor de 20km erop zit. Werk aan je mindset en doseer. Voorbeeldje van mij. Rond 10km had ik bij de halve marathon (had al de hele gelopen) , goh bij 10km was ik nu gefinished. Dat zou jammer zijn geweest. Maar was blij toen ik er was. Het jaar erop de hele. De eerste 21,1km gingen heerlijk. Moest even een dixie opzoeken en vertraagde teveel voor mijn gevoel en toen te veel versneld. Rond 38km begonnen de knieën pijn te doen. Bij de EHBO laten verzorgen. En strompelend de rest voltooid. Maar laatste stuk al wat meer rennend. Maar ik finishte onder de 4 uur. Wat was ik blij toen ik dat wist. Als die knieën niet lastig deden. Had ik 3:45 ofzo gelopen ???

Maar in de 20 en dan in de 4 uur is netjes. Had ergens verwacht dat de zoon nog een tiener was. En dan een hele lopen is niet evident.