Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Met ligfiets naar Zwitserland
#12
In de vele jaren fietservaringen, met diverse soorten en maten fietsen, heb ik me nooit druk gemaakt om die zogenaamde gewenning. Het is en blijft een fietsbeweging met dezelfde spiergroepen, pezen en gewrichten. Hoogstens de heuphoek verschilde, maar daar pasten de bilspieren zich snel bij aan. Spieren zijn erg flexibel. Ook na 70 jaar.
Aan duurvermogen maakten de verschillende soorten fietsen ook weinig uit. Klimmen maakte ook weinig verschil. Toen ik mijn Alleweder had gebouwd, na wat korte testritten, gelijk een rit van 100 km gemaakt. Zonder spierpijn of ongemakken. Gewoon blijven fietsen. Zoek je trapritme (schakelen), een rustige ademhaling en je komt als fietser vanzelf in een "flow". Ook op een ligfiets. 

De grootste verschillen zitten tussen je oren.

Nog wat info:

http://www.fietsersafstappen.nl/ligfiets...-ligfiets/

http://www.recumbentcycling.org/klimmen.php
Antwoord }
Bedankt door:


Berichten in dit topic
Met ligfiets naar Zwitserland - door B_Lemmers - 08-Apr-2018, 03:47 PM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door Roepers - 08-Apr-2018, 05:28 PM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door Marnix - 08-Apr-2018, 08:23 PM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door Johan. - 08-Apr-2018, 10:09 PM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door Lopopodium - 08-Apr-2018, 10:26 PM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door B_Lemmers - 11-Apr-2018, 03:49 PM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door guidok - 18-Jun-2018, 07:18 AM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door Marnix - 11-Apr-2018, 04:23 PM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door Roepers - 11-Apr-2018, 06:33 PM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door pietermels1979 - 16-Jun-2018, 07:10 PM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door Roef Veerman - 17-Jun-2018, 03:53 PM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door Lopopodium - 17-Jun-2018, 06:38 PM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door PietV* - 17-Jun-2018, 11:47 PM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door PietV* - 18-Jun-2018, 02:47 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Vandaag ben ik blij omdat.....
Sta je aan de IJssel...Tom Fekkes — 10:33 PM
is er een Sunrider in de zaal?
De Versatile is wel ...Gideonaut — 10:23 PM
Spammers
Is het probleem da...Wim -de roetsende — 10:06 PM
Spammers
Er is geen vast mode...Willeke_IGKT — 10:05 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Dank je! Vandaag aan...Roepers — 10:04 PM
is er een Sunrider in de zaal?
Als een Sunrider pas...Tijanus — 09:15 PM
is er een Sunrider in de zaal?
Ik heb even gezocht ...GHOOGEN — 08:56 PM
Spammers
Jeroen kijk eens of ...Hardloper — 08:39 PM
Wereld Kampioenschappen 2026, Sittard
Fijn, die link naar ...Bianca F — 08:25 PM
Spammers
Het verbaasd me dat ...Jeroen S — 08:08 PM
Wereld Kampioenschappen 2026, Sittard
Hoi Melle,  Je he...Jeroen S — 08:02 PM
Medeliggers onderweg
Gisteren in Houten, ...Tijanus — 07:55 PM
Medeliggers onderweg
Vandaag weer een tri...Jeroen S — 07:43 PM
Spammers
Aan de nickname kun ...Hardloper — 07:41 PM
is er een Sunrider in de zaal?
Zie net op de site v...Gideonaut — 07:40 PM
Spammers
Mooi. Goed blijven a...Lopopodium — 07:36 PM
Wereld Kampioenschappen 2026, Sittard
Yellowsubbie is ook ...Tijanus — 07:32 PM