Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Met ligfiets naar Zwitserland
#12
In de vele jaren fietservaringen, met diverse soorten en maten fietsen, heb ik me nooit druk gemaakt om die zogenaamde gewenning. Het is en blijft een fietsbeweging met dezelfde spiergroepen, pezen en gewrichten. Hoogstens de heuphoek verschilde, maar daar pasten de bilspieren zich snel bij aan. Spieren zijn erg flexibel. Ook na 70 jaar.
Aan duurvermogen maakten de verschillende soorten fietsen ook weinig uit. Klimmen maakte ook weinig verschil. Toen ik mijn Alleweder had gebouwd, na wat korte testritten, gelijk een rit van 100 km gemaakt. Zonder spierpijn of ongemakken. Gewoon blijven fietsen. Zoek je trapritme (schakelen), een rustige ademhaling en je komt als fietser vanzelf in een "flow". Ook op een ligfiets. 

De grootste verschillen zitten tussen je oren.

Nog wat info:

http://www.fietsersafstappen.nl/ligfiets...-ligfiets/

http://www.recumbentcycling.org/klimmen.php
Antwoord }
Bedankt door:


Berichten in dit topic
Met ligfiets naar Zwitserland - door B_Lemmers - 08-Apr-2018, 03:47 PM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door Roepers - 08-Apr-2018, 05:28 PM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door Marnix - 08-Apr-2018, 08:23 PM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door Johan. - 08-Apr-2018, 10:09 PM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door Lopopodium - 08-Apr-2018, 10:26 PM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door B_Lemmers - 11-Apr-2018, 03:49 PM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door guidok - 18-Jun-2018, 07:18 AM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door Marnix - 11-Apr-2018, 04:23 PM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door Roepers - 11-Apr-2018, 06:33 PM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door pietermels1979 - 16-Jun-2018, 07:10 PM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door Roef Veerman - 17-Jun-2018, 03:53 PM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door Lopopodium - 17-Jun-2018, 06:38 PM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door PietV* - 17-Jun-2018, 11:47 PM
RE: Met ligfiets naar Zwitserland - door PietV* - 18-Jun-2018, 02:47 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Bülk Distance
Gelukkig weet Weight...Tijanus — 06:59 PM
welk materiaal schuim voor een mal gebru...
Beste medeliggers, ...Steefvan — 06:46 PM
Bülk Distance
Nog beter zou he...benparke — 04:26 PM
Medeliggers onderweg
Nu ik een beetje e...Raptobrikker — 04:01 PM
Medeliggers onderweg
Ik kwam op het fie...Willeke_IGKT — 02:10 PM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Strikt noodzakelijk ...ZoefZoef — 12:54 PM
Medeliggers onderweg
It wasn't me! Enige...ZoefZoef — 12:44 PM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Bij mij gaat het rij...365cycle — 12:27 PM
Wintertraining 2026
Persoonlijk zou ik...365cycle — 12:21 PM
Wanneer ketting vervangen bij behoud ca...
Bedankt voor de tip,...De tovenaar — 12:14 PM
Bülk Distance
Misschien is standaa...Hardloper — 12:08 PM
Bülk Distance
Nog beter zou het ...365cycle — 12:08 PM
Medeliggers onderweg
Niet onderweg, maar ...365cycle — 12:00 PM
Medeliggers onderweg
Zojuist een mevrouw ...Kapitein Bosui — 11:19 AM
Bülk Distance
Ze moeten het gewich...benparke — 10:16 AM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Je bent onder de 5...Hardloper — 09:56 AM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Zowat alle tips die ...Martin van Mourik — 12:08 AM