Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Conditieproblemen lange ritten.
#6
(17-Jul-2024, 04:17 PM)datakneder schreef: Maar wat ik ga proberen is uit te zoeken hoe ik ervoor kan zorgen dat ik niet in recovery ga na de heenrit. Waarschijnlijk wordt dat erg langzaam rijden en dat zal wel een mentale uitdaging zijn.
Als je een idee van je aerobe drempel hebt, zou je eens kunnen proberen daar in de buurt te blijven. Het kan namelijk goed zijn dat het de opbouw van melkzuur is die je de zware benen op de terugweg geeft.
M5 M-Racer / Challenge Hurricane / Giant Expedition / Giant Defy 1 / MBK Course
Antwoord }
Bedankt door: datakneder , Willeke_IGKT


Berichten in dit topic
Conditieproblemen lange ritten. - door datakneder - 17-Jul-2024, 10:13 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Frutsel - 17-Jul-2024, 11:18 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door JanBurp - 17-Jul-2024, 03:27 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door datakneder - 17-Jul-2024, 04:17 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door JanBurp - 17-Jul-2024, 05:01 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Bacchus - 17-Jul-2024, 09:37 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door datakneder - 17-Jul-2024, 10:00 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Bacchus - 18-Jul-2024, 08:56 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door 365cycle - 18-Jul-2024, 09:19 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Merijn - 18-Jul-2024, 09:49 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Willeke_IGKT - 18-Jul-2024, 10:07 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Hoekie - 19-Jul-2024, 03:10 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Jeroen S - 19-Jul-2024, 03:29 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Vandaag ben ik blij omdat.....
De Baron rijdt weer!...Gideonaut — 12:51 PM
Ervaringen met de Snoek/Snoek-L
Je gaat er prima in ...Arend-Jan — 11:07 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ik als fervent Mar...365cycle — 10:44 AM
Ervaringen met de Snoek/Snoek-L
Neeeeeeeeeeeheeeee...365cycle — 10:39 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ik ben ook helemaa...Bart Verbeek — 10:36 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ja, want verder wa...365cycle — 10:10 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ja, want verder was ...Arend-Jan — 08:50 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Dat aanbod geldt a...Hardloper — 08:30 AM
Heup- of slingtasje voor compactcamera?
Hmm een frametasje...LigZeeuw — 07:40 AM
Kilometer topic
Ach, dan blijf ik ...Willeke_IGKT — 06:41 AM
Kilometer topic
Hier een (voor mij l...Boyd Maduro — 06:26 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Marathon Plus valt...datakneder — 01:34 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ik ben ook helemaa...365cycle — 01:07 AM
wat ze zeggen
Toen je er zeker l...365cycle — 12:07 AM
wat ze zeggen
Klopt, ik had la...Tijanus — 11:33 PM
Ervaringen met de Snoek/Snoek-L
Heeft dit iets te ...ZoefZoef — 11:31 PM
Kilometer topic
Ik zit op 690 kilome...Lopopodium — 11:11 PM