Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Conditieproblemen lange ritten.
#6
(17-Jul-2024, 04:17 PM)datakneder schreef: Maar wat ik ga proberen is uit te zoeken hoe ik ervoor kan zorgen dat ik niet in recovery ga na de heenrit. Waarschijnlijk wordt dat erg langzaam rijden en dat zal wel een mentale uitdaging zijn.
Als je een idee van je aerobe drempel hebt, zou je eens kunnen proberen daar in de buurt te blijven. Het kan namelijk goed zijn dat het de opbouw van melkzuur is die je de zware benen op de terugweg geeft.
M5 M-Racer / Challenge Hurricane / Giant Expedition / Giant Defy 1 / MBK Course
Antwoord }
Bedankt door: datakneder , Willeke_IGKT


Berichten in dit topic
Conditieproblemen lange ritten. - door datakneder - 17-Jul-2024, 10:13 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Frutsel - 17-Jul-2024, 11:18 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door JanBurp - 17-Jul-2024, 03:27 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door datakneder - 17-Jul-2024, 04:17 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door JanBurp - 17-Jul-2024, 05:01 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Bacchus - 17-Jul-2024, 09:37 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door datakneder - 17-Jul-2024, 10:00 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Bacchus - 18-Jul-2024, 08:56 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door 365cycle - 18-Jul-2024, 09:19 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Merijn - 18-Jul-2024, 09:49 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Willeke_IGKT - 18-Jul-2024, 10:07 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Hoekie - 19-Jul-2024, 03:10 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Jeroen S - 19-Jul-2024, 03:29 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Foto's Fietsbennie
Sinds december heb i...Fietsbennie — 08:10 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Tijdens een niet al ...Bianca F — 07:32 PM
Medeliggers onderweg
Ik ben vandaag een r...Willeke_IGKT — 07:24 PM
Medeliggers onderweg
Gisteren rond kwart ...Arend-Jan — 01:24 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Wel als ze te dun zi...melle z — 12:37 PM
Medeliggers onderweg
Ik niet liggend, maa...Lig-hen — 11:35 AM
M5 compact?
Geel met zwarte wiel...Jeroen S — 10:59 AM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Het kan goed zijn da...Jeroen S — 10:57 AM
Tips en trucs voor eerste ligfiets gevr...
Ook goed om mee te n...Jeroen S — 10:53 AM
M5 compact?
Leuke fiets en rijdt...Willeke_IGKT — 12:12 AM
M5 compact?
Weer eentje, bieden...ZoefZoef — 11:50 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Spaken breken niet...Willeke_IGKT — 08:11 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Spaken breken niet...Josligfiets — 07:40 PM
Tips en trucs voor eerste ligfiets gevr...
Het gaat mij om de r...Tom Fekkes — 06:53 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Spaken breken niet o...melle z — 06:51 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Zo, vandaag ben ik o...365cycle — 06:47 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Vandaag 2 gebrok...Josligfiets — 06:23 PM