ligfietsers.nl › Algemeen › Veiligheid en gezondheid
schema conditie opbouwen

Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Topic Modes
schema conditie opbouwen
bucovaina Offline
Moderator
*****
Berichten: 509
Topics: 53
Lid sinds: May 2024
Bedankt: 76
981 x bedankt in 476 berichten
#3
18-Sep-2024, 07:47 PM
't gaat om 's morgens 30km, ~8u werken, dan 's avonds 30km. Dat maandag/dinsdag/woensdag. En dan donderdag tot zondag rust.
Zoek
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT


Berichten in dit topic
schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 07:36 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Lopopodium - 18-Sep-2024, 07:41 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 07:47 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Wim -de roetsende - 18-Sep-2024, 07:53 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 08:07 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Lopopodium - 18-Sep-2024, 07:55 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 08:14 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Jeroen S - 18-Sep-2024, 08:07 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Willeke_IGKT - 18-Sep-2024, 10:10 PM
RE: schema conditie opbouwen - door 365cycle - 18-Sep-2024, 10:15 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 19-Sep-2024, 06:55 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Niels van der Wal - 19-Sep-2024, 07:46 AM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 19-Sep-2024, 08:49 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Niels van der Wal - 19-Sep-2024, 09:37 AM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 19-Sep-2024, 09:59 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Niels van der Wal - 19-Sep-2024, 10:56 AM
RE: schema conditie opbouwen - door 365cycle - 19-Sep-2024, 11:13 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Frutsel - 19-Sep-2024, 09:47 AM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 2 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:

Nieuwe berichten
Snoek (L) versus Milan MK7
Er staat nu heel toe...Gideonaut — 11:23 PM
Snoek (L) versus Milan MK7
Belangrijk detail is...Jeroen S — 11:01 PM
M5 Carbon High Racer oftewel CHR
Misschien goed om ee...365cycle — 10:52 PM
Banden, banden en nog eens banden
Klopt, maar de CCU b...365cycle — 10:51 PM
Snoek (L) versus Milan MK7
Haha, hoe vaak rij...365cycle — 10:48 PM
Snoek (L) versus Milan MK7
Haha, hoe vaak r...Niels van der Wal — 10:15 PM
Snoek (L) versus Milan MK7
Verder is de dra...Wim -de roetsende — 10:12 PM
Snoek (L) versus Milan MK7
Het gaat mij meer ...Arend-Jan — 09:50 PM
Snoek (L) versus Milan MK7
Haha, hoe vaak r...ZoefZoef — 09:41 PM
Snoek (L) versus Milan MK7
Haha, hoe vaak rijd...Arend-Jan — 09:40 PM
Snoek(L) vs Tuna
Dat is dus dezelfd...Wim -de roetsende — 09:07 PM
Snoek(L) vs Tuna
Dat is dus dezelfd...Frutsel — 09:00 PM
Banden, banden en nog eens banden
Koud weer Frutsel — 08:56 PM
Banden, banden en nog eens banden
Nou jongens, kom ma...ZoefZoef — 08:25 PM
Banden, banden en nog eens banden
Koud weer LigfietsWilsum — 08:00 PM
Banden, banden en nog eens banden
Nou jongens, kom maa...Wim -de roetsende — 07:40 PM
Snoek (L) versus Milan MK7
Eh, naar de 60 km/...Wim -de roetsende — 07:37 PM