ligfietsers.nl › Algemeen › Veiligheid en gezondheid
schema conditie opbouwen

Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Topic Modes
schema conditie opbouwen
bucovaina Offline
Moderator
*****
Berichten: 509
Topics: 53
Lid sinds: May 2024
Bedankt: 76
980 x bedankt in 476 berichten
#3
18-Sep-2024, 07:47 PM
't gaat om 's morgens 30km, ~8u werken, dan 's avonds 30km. Dat maandag/dinsdag/woensdag. En dan donderdag tot zondag rust.
Zoek
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT


Berichten in dit topic
schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 07:36 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Lopopodium - 18-Sep-2024, 07:41 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 07:47 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Wim -de roetsende - 18-Sep-2024, 07:53 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 08:07 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Lopopodium - 18-Sep-2024, 07:55 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 08:14 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Jeroen S - 18-Sep-2024, 08:07 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Willeke_IGKT - 18-Sep-2024, 10:10 PM
RE: schema conditie opbouwen - door 365cycle - 18-Sep-2024, 10:15 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 19-Sep-2024, 06:55 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Niels van der Wal - 19-Sep-2024, 07:46 AM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 19-Sep-2024, 08:49 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Niels van der Wal - 19-Sep-2024, 09:37 AM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 19-Sep-2024, 09:59 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Niels van der Wal - 19-Sep-2024, 10:56 AM
RE: schema conditie opbouwen - door 365cycle - 19-Sep-2024, 11:13 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Frutsel - 19-Sep-2024, 09:47 AM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:

Nieuwe berichten
Medeliggers onderweg
Tussen hasselt en ...LigfietsWilsum — 09:38 PM
Medeliggers onderweg
Tussen hasselt en zw...blokdoorn — 09:34 PM
OBT 2025 Groningen
Zijn er hier mense...TimSch — 09:17 PM
Medeliggers onderweg
Vanmiddag rond 16 uu...gideon — 09:10 PM
OBT 2025 Groningen
Zijn er hier mense...Hardloper — 09:03 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ik zag voorrijder ...Hardloper — 08:59 PM
OBT 2025 Groningen
Zijn er hier mensen ...Richard107 — 08:26 PM
OBT 2025 Groningen
Ach er rijden ook me...Jeroen S — 08:14 PM
OBT 2025 Groningen
De snelheid met de O...365cycle — 08:12 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Mbt clikvalve: ik he...365cycle — 08:08 PM
OBT 2025 Groningen
Ik heb een vraag ove...Richard107 — 08:01 PM
OBT 2025 Groningen
Nu alleen nog meze...365cycle — 07:49 PM
Onderkomen voor nieuwe speeltje
Een DF in de woonk...Bobslee — 04:58 PM
Onderkomen voor nieuwe speeltje
Ik heb hem in de gar...Willeke_IGKT — 04:40 PM
Onderkomen voor nieuwe speeltje
Hier dus ook, ma...Frutsel — 02:24 PM
Batterij verlichting
Ja de weg wordt goed...gideon — 02:21 PM
OBT 2025 Groningen
Nog een paar dagen m...Hardloper — 01:56 PM