|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
Berichten: 500
Topics: 15
Lid sinds: Feb 2023
Bedankt: 168
950 x bedankt in 469 berichten
04-Apr-2025, 07:01 PM
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 04-Apr-2025, 07:02 PM door Josligfiets.)
(04-Apr-2025, 04:57 PM)Hardloper schreef: (04-Apr-2025, 04:44 PM)Josligfiets schreef: Vandaag een rondje gemaakt met de M5. Ruim 28 kilometer binnen een uur. De Polar gaf aan: constante training. Ik had gehoopt op tempotraining. Toch blij want het ging soepel.
Was je hartslag best wel constant? Ik had laatst ook constante training volgens Polar, terwijl ik best wel door trapte. Met een piek tot 492 watt.
Wat is constant? Ongeveer 55% van de tijd in zone 3 en 42% net in zone 4. Ik vond het redelijk gelijkmatig.
(04-Apr-2025, 07:00 PM)Wim -de roetsende schreef: (04-Apr-2025, 04:44 PM)Josligfiets schreef: Vandaag een rondje gemaakt met de M5.
Welke M5 heb je? Heb ik iets gemist?
Shockproof 451, met mono voorvork.
|
| Berichten in dit topic |
RE: Vandaag ben ik blij omdat..... - door Josligfiets - 04-Apr-2025, 07:01 PM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 80 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
Rondje Wieden-Weerribben
|
|
Nu verkeren wij in...Martin van Mourik — 12:00 AM |
|
Rondje Wieden-Weerribben
|
| Ik vermijd zeker op ...De tovenaar — 11:37 PM |
|
Nieuw Flevobike restauratieproject gest...
|
| De torpedonaaf zit w...renehin — 11:24 PM |
|
Rondje Wieden-Weerribben
|
|
Om van Doorn naar d...Martin van Mourik — 10:57 PM |
|
Medeliggers onderweg
|
| Vanmiddag een heer o...Lopopodium — 08:04 PM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| ... omdat ik een spe...datakneder — 05:24 PM |
|
Ervaringen met de Tuna
|
| In een ander onderwe...Atrike — 04:43 PM |
|
Ervaringen met de Tuna
|
|
Elk nadeel heb z'n...benparke — 01:00 PM |
|
Ritjes van Atrike
|
| Fraaie Tuna! Gefelic...365cycle — 12:02 PM |
|
LEL 2026
|
|
Als het qua tijd l...LigfietsWilsum — 11:27 AM |
|
LEL 2026
|
| Gewoon beetje doorfi...TimSch — 11:25 AM |
|
LEL 2026
|
| Als het qua tijd luk...365cycle — 11:17 AM |
|
LEL 2026
|
| Hij komt er weer aan...TimSch — 11:12 AM |
|
Ervaringen met de Tuna
|
|
Ik bedoelde dat ik...365cycle — 11:12 AM |
|
Ervaringen met de Tuna
|
|
Een tiller-stuur...datakneder — 11:00 AM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
|
Zaterdag tijdens e...Atrike — 10:55 AM |
|
Ervaringen met de Tuna
|
|
Een tiller-stuur i...365cycle — 10:46 AM |
|