|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
Berichten: 426
Topics: 13
Lid sinds: Feb 2023
Bedankt: 141
797 x bedankt in 399 berichten
04-Apr-2025, 07:01 PM
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 04-Apr-2025, 07:02 PM door Josligfiets.)
(04-Apr-2025, 04:57 PM)Hardloper schreef: (04-Apr-2025, 04:44 PM)Josligfiets schreef: Vandaag een rondje gemaakt met de M5. Ruim 28 kilometer binnen een uur. De Polar gaf aan: constante training. Ik had gehoopt op tempotraining. Toch blij want het ging soepel.
Was je hartslag best wel constant? Ik had laatst ook constante training volgens Polar, terwijl ik best wel door trapte. Met een piek tot 492 watt.
Wat is constant? Ongeveer 55% van de tijd in zone 3 en 42% net in zone 4. Ik vond het redelijk gelijkmatig.
(04-Apr-2025, 07:00 PM)Wim -de roetsende schreef: (04-Apr-2025, 04:44 PM)Josligfiets schreef: Vandaag een rondje gemaakt met de M5.
Welke M5 heb je? Heb ik iets gemist?
Shockproof 451, met mono voorvork.
|
| Berichten in dit topic |
RE: Vandaag ben ik blij omdat..... - door Josligfiets - 04-Apr-2025, 07:01 PM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 16 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
ICB nieuws over de vierwieler en de nie...
|
|
De twee achterwiel...Hardloper — 04:22 PM |
|
Sneeuw!
|
| Ik kwam de Goejanver...Gideonaut — 03:39 PM |
|
ICB nieuws over de vierwieler en de nie...
|
|
Bij de OBT 2025 in...Bobslee — 03:06 PM |
|
Sneeuw!
|
|
Die Urban Contacts...SnoekL#35 — 03:00 PM |
|
Sneeuw!
|
| Aha, zo los je dat d...blokdoorn — 02:52 PM |
|
Sneeuw!
|
|
Ga vanmiddag ook o...Bobslee — 02:22 PM |
|
Sneeuw!
|
| Die Urban Contacts h...365cycle — 12:20 PM |
|
Sneeuw!
|
| Deze morgen al ruim ...qv-tester — 12:10 PM |
|
Ervaringen met de Tuna
|
| Thuis vandaag, maar ...365cycle — 12:03 PM |
|
ICB nieuws over de vierwieler en de nie...
|
|
Eigenlijk is het d...365cycle — 11:46 AM |
|
ICB nieuws over de vierwieler en de nie...
|
| Eigenlijk is het de ...qv-tester — 11:32 AM |
|
aanpassingen: Street Legal Speedliner 2...
|
|
De oplossing onder...goligfietser — 11:18 AM |
|
Sneeuw!
|
|
Zonder profiel op ...TimSch — 11:15 AM |
|
Sneeuw!
|
| Ik was vanochtend we...Willeke_IGKT — 11:10 AM |
|
Sneeuw!
|
|
Vandaag 90km voor ...Kapitein Bosui — 10:31 AM |
|
Sneeuw!
|
| Hier sneeuwde het ha...365cycle — 10:27 AM |
|
Sneeuw!
|
| Zonder profiel op mi...Frutsel — 10:15 AM |
|