Vandaag ben ik blij omdat.....
|
Berichten: 384
Topics: 13
Lid sinds: Feb 2023
Bedankt: 126
709 x bedankt in 358 berichten
04-Apr-2025, 07:01 PM
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 04-Apr-2025, 07:02 PM door Josligfiets.)
(04-Apr-2025, 04:57 PM)Hardloper schreef: (04-Apr-2025, 04:44 PM)Josligfiets schreef: Vandaag een rondje gemaakt met de M5. Ruim 28 kilometer binnen een uur. De Polar gaf aan: constante training. Ik had gehoopt op tempotraining. Toch blij want het ging soepel.
Was je hartslag best wel constant? Ik had laatst ook constante training volgens Polar, terwijl ik best wel door trapte. Met een piek tot 492 watt.
Wat is constant? Ongeveer 55% van de tijd in zone 3 en 42% net in zone 4. Ik vond het redelijk gelijkmatig.
(04-Apr-2025, 07:00 PM)Wim -de roetsende schreef: (04-Apr-2025, 04:44 PM)Josligfiets schreef: Vandaag een rondje gemaakt met de M5.
Welke M5 heb je? Heb ik iets gemist?
Shockproof 451, met mono voorvork.
|
Berichten in dit topic |
RE: Vandaag ben ik blij omdat..... - door Josligfiets - 04-Apr-2025, 07:01 PM
|
Gebruikers die dit topic lezen: Willeke_IGKT, 14 gast(en)
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
Nieuwe berichten
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
Dubbel en dwars verd...ZoefZoef — 12:03 AM |
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
Dit topic is te leeg...365cycle — 11:44 PM |
Brainstorming Tuna4
|
En het zal een lic...Wim -de roetsende — 11:01 PM |
wat ze zeggen
|
Wat is zwaarder, een...Bart Verbeek — 10:37 PM |
wat ze zeggen
|
Het waren geen bijzo...Willeke_IGKT — 10:12 PM |
Zijn wij velonauten, misschien toch een...
|
En precies die bee...melle z — 09:58 PM |
wat ze zeggen
|
"Tjonge, jij he...Bart Verbeek — 09:54 PM |
Zijn wij velonauten, misschien toch een...
|
Hier in Bath fiets...ZoefZoef — 09:44 PM |
Medeliggers onderweg
|
Daar zal het niet aa...melle z — 09:30 PM |
wat ze zeggen
|
"Möchtest du Sp...datakneder — 09:27 PM |
Medeliggers onderweg
|
Ach ja, misschien ha...Jeroen S — 09:25 PM |
Brainstorming Tuna4
|
Ik denk eigenlijk ...Hardloper — 08:38 PM |
Medeliggers onderweg
|
De berijder was naar...melle z — 08:31 PM |
Medeliggers onderweg
|
Of een fiets geschik...blokdoorn — 07:34 PM |
Brainstorming Tuna4
|
Ja je kan in een...Wim -de roetsende — 06:37 PM |
Brainstorming Tuna4
|
Ik hoop dat er e...Willeke_IGKT — 06:24 PM |
Medeliggers onderweg
|
Ik kwam vanmiddag ti...melle z — 06:07 PM |
|