(10 uren geleden)365cycle schreef: Nou, komt ie dan: Ik ben blij omdat mijn VO2Max eindelijk weer omhoog begint te gaan! Die heeft na een griepje een paar maanden terug een tijd heel laag gestaan, maar de lijn stijgt gelukkig alweer een paar weken
Daarnaast zakt m'n RHR ook weer consequent onder de 50. Tijdens de stress van de afgelopen 9 maanden had ik zelfs weken dat die gemiddeld dicht tegen de 60 stond.
Stress is echt ongezond...
De mijne mag ook wel weer omhoog gaan. Hij was vorige jaar augustus op zijn hoogst, nu 2 punten lager dan toen. Grappige feitje, toen lag hij boven mijn loop VO2 max. Maar nu is mijn loop VO2 max 9 puntjes hoger dan het fietsen.
Maar ik ben blij dat ik mijn eerste donaties heb ontvangen voor mijn sportieve uitdaging. Ik wil voor het KWF deelnemen aan een sport evenement.
Geduld en respect voor de medemens is een schone zaak.
