1 uur geleden
Ik ben het met je eens, Blokdoorn. Bewegen is gezond én erg leuk - vind ik en vinden velen hier op dit forum! Dat gun je aan iedereen. En bewegen staat inderdaad onder druk, heel jammer. Bewegen is ook nog eens goed voor de geestelijke gezondheid. Je wordt er lekker ontspannen en blij van. Ik wel tenminste.
Rugklachten heb ik ook wel eens (wie niet?); bewegen helpt, vooral wandelen, hardlopen en zwemmen. Fietsen op de ligfiets is OK, maar de racefiets werkt licht negatief, door die kromme rug.
Rugklachten heb ik ook wel eens (wie niet?); bewegen helpt, vooral wandelen, hardlopen en zwemmen. Fietsen op de ligfiets is OK, maar de racefiets werkt licht negatief, door die kromme rug.
Lig: Taifun (2x20"), Furai (2x24") | Fixie: OnOne (2x28") | Vouw: Dahon Bullhead (2x20")
