|
Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken
|
Berichten: 228
Topics: 5
Lid sinds: Sep 2024
Bedankt: 308
682 x bedankt in 230 berichten
(23-Apr-2026, 08:52 AM)melle z schreef: (22-Apr-2026, 10:41 AM)Bianca F schreef: En dan is de energie om zo vaak mogelijk die tweederde nutteloze slag te draaien verspild. Ik ben benieuwd wat er dan met die 'verspilde' energie gebeurt.
Die leidt bij mij in ieder geval tot een hogere hartslag. Bij genoemde Zwifttraining moest ik een cooldown doen met een rpm van 90. Mijn hartslag bleef onverminderd hoog. Ik heb daarna dus nóg een cooldown gedaan bij een cadans van 70.
Litespeed Siena, Koga FPM, Optima Stinger
|
| Berichten in dit topic |
RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Bianca F - 24-Apr-2026, 01:43 PM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet to registreren voordat je berichten kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
|
En je moet thuis n...Hoekie — 07:41 PM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| Ik ging niet zo heel...Jeroen S — 07:38 PM |
|
Windmolens
|
| Ik ken ook iemand di...JanBurp — 07:20 PM |
|
Windmolens
|
| Je kan ook altijd me...365cycle — 06:21 PM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
|
Resultaat: in een ...365cycle — 06:19 PM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| En je moet thuis nog...LigfietsWilsum — 06:13 PM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| Gisteren maar weer e...TimSch — 04:29 PM |
|
Nieuw Flevobike restauratieproject gest...
|
|
Volgens mij gaat h...renehin — 10:56 AM |
|
Windmolens
|
| Als het echt mis gaa...Jeroen S — 10:30 AM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| Gisteren weer een ko...Josligfiets — 10:23 AM |
|
Nieuw Flevobike restauratieproject gest...
|
| Volgens mij gaat het...Jeroen S — 10:16 AM |
|
Windmolens
|
| Maar als 'ie op hol ...Lopopodium — 11:48 PM |
|
Windmolens
|
| Op hol slaan doet ee...365cycle — 11:34 PM |
|
Nieuw Flevobike restauratieproject gest...
|
| Volledig gesloten kl...renehin — 05:49 PM |
|
Windmolens
|
|
Ik kan je vertelle...JanBurp — 05:04 PM |
|
Windmolens
|
|
Mijn interpretatie...datakneder — 03:58 PM |
|
Nieuw Flevobike restauratieproject gest...
|
| Ok.
Dat is dus de...renehin — 03:21 PM |
|
