Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Cranklengte
#16
(22-Sep-2020, 01:43 PM)365cycle schreef:
(22-Sep-2020, 10:35 AM)PietV* schreef:
(21-Sep-2020, 09:17 PM)Wim -de roetsende schreef: Als je met een iets hogere cadans rijdt, verlies je echt geen koppel.
Elke verhoging van de trapfrequentie levert verlies aan koppel op. Ieder type fietser heeft zijn eigen "powerband". Het gebied waar trapkracht (koppel) en trapfrequentie (cadans) een breed (trap)vermogen oplevert. Al naar gelang gewenst.
Koppel en toerental zijn - net als bij verbrandingsmotoren - niet omgekeerd evenredig verbonden, fietsers hebben inderdaad een "powerband". Er is een laag toerental waarop je benen niet meer méér koppel kunnen leveren en je vermogen dus inzakt (bergop betekent dat dat je de trappers niet meer rond krijgt, ook al is de vermogensvraag minder). Er is ook een hoog toerental waarbij je geen koppel meer kan leveren, en dus niet kan versnellen. Daartussen zitten gebieden waarin je toerental wel toeneemt maar het koppel nauwelijks daalt, en gebieden waarin het toerental wel verder oploopt maar het koppel zo snel daalt dat het vermogen inzakt.
Voor duurvermogen van de doorsnee fietsers ligt het maximum koppel bij een trapfrequentie tussen de 65 en 85. Je spieren werken efficiënter. Een hogere trapfrequentie wordt minder efficiënt. 
https://www.marmottecyclo.nl/wat-is-de-i...requentie/
 
(22-Sep-2020, 01:43 PM)365cycle schreef:
(22-Sep-2020, 10:35 AM)PietV* schreef: Verhoging van cadans levert automatisch energieverlies op, omdat voor elke omwenteling de knieën 4 op gang worden gebracht en worden stilgezet. Biomechanische wetten.
Ik heb even geen tijd om het in een modelletje te gooien (en daarmee je stelling te bevestigen of te ontkrachten), maar vergeet je hierbij niet dat de energie waarmee die knieën bewegen bij kortere cranks ook kleiner is?

Ik schrijf ook over cadans of trapfrequentie. Hoe hoger die cadans hoe meer bewegingsenergie verloren gaat.
Bij kortere cranks zijn die bewegingen beperkter en langzamer, omdat de draaicirkel kleiner is bij gelijke cadans. Bovendien heb je bij kleine cranks het voordeel dat je minder kniebuiging hebt en met een "gestrekter been" kracht zet. Kortere cranks zijn beter voor je "gevoelige" knieën dan het verhogen van je cadans.

(22-Sep-2020, 01:43 PM)365cycle schreef: Daarnaast neemt de benodigde energie ook nog eens toe naarmate je je been verder moet buigen.
Dat heeft alles te maken met de factor cranklengte en daarover gaat dit onderwerp. Zoals ik eerder schreef. Beter een wat kortere crank dan een wat langere.
https://www.cyclingutah.com/tech/crank-l...ll-circle/
}
Bedankt door:


Berichten in dit topic
Cranklengte - door PietV* - 21-Sep-2020, 06:56 AM
RE: Cranklengte - door Wim -de roetsende - 21-Sep-2020, 10:30 PM
RE: Cranklengte - door Lopopodium - 21-Sep-2020, 10:32 PM
RE: Cranklengte - door kuŝbiciklo - 21-Sep-2020, 10:42 PM
RE: Cranklengte - door 365cycle - 21-Sep-2020, 10:47 PM
RE: Cranklengte - door Wim -de roetsende - 22-Sep-2020, 06:13 AM
RE: Cranklengte - door ErikvanD - 22-Sep-2020, 06:26 AM
RE: Cranklengte - door PietV* - 22-Sep-2020, 07:35 AM
RE: Cranklengte - door Arjen Hoogcarspel - 17-Apr-2021, 10:46 PM
RE: Cranklengte - door emgaron - 22-Sep-2020, 08:56 AM
RE: Cranklengte - door PietV* - 22-Sep-2020, 10:35 AM
RE: Cranklengte - door 365cycle - 22-Sep-2020, 01:43 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 22-Sep-2020, 03:27 PM
RE: Cranklengte - door Wim -de roetsende - 22-Sep-2020, 06:51 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 22-Sep-2020, 08:13 PM
RE: Cranklengte - door ErikvanD - 22-Sep-2020, 08:27 PM
RE: Cranklengte - door Hoekie - 22-Sep-2020, 09:59 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 23-Sep-2020, 07:20 AM
RE: Cranklengte - door Frutsel - 23-Sep-2020, 11:19 AM
RE: Cranklengte - door PietV* - 24-Sep-2020, 08:10 AM
RE: Cranklengte - door Burley1979 - 24-Sep-2020, 02:53 PM
RE: Cranklengte - door Frutsel - 24-Sep-2020, 04:46 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 24-Sep-2020, 04:56 PM
RE: Cranklengte - door Burley1979 - 24-Sep-2020, 06:03 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 24-Sep-2020, 06:18 PM
RE: Cranklengte - door Burley1979 - 24-Sep-2020, 07:29 PM
RE: Cranklengte - door Bart Verbeek - 24-Sep-2020, 09:08 PM
RE: Cranklengte - door gideon - 24-Sep-2020, 09:41 PM
RE: Cranklengte - door voodoo - 24-Sep-2020, 09:48 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 24-Sep-2020, 10:52 PM
RE: Cranklengte - door Wim -de roetsende - 25-Sep-2020, 08:33 AM
RE: Cranklengte - door PietV* - 25-Sep-2020, 09:57 AM
RE: Cranklengte - door voodoo - 25-Sep-2020, 11:21 AM
RE: Cranklengte - door Wim -de roetsende - 25-Sep-2020, 10:49 AM
RE: Cranklengte - door PietV* - 25-Sep-2020, 11:46 AM
RE: Cranklengte - door Bart Verbeek - 25-Sep-2020, 06:17 PM
RE: Cranklengte - door Wim -de roetsende - 18-Apr-2021, 09:10 AM
RE: Cranklengte - door PietV* - 18-Apr-2021, 10:18 AM
RE: Cranklengte - door Wim -de roetsende - 18-Apr-2021, 04:24 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 18-Apr-2021, 05:02 PM
RE: Cranklengte - door Wim -de roetsende - 18-Apr-2021, 05:18 PM
RE: Cranklengte - door Frutsel - 19-Apr-2021, 01:12 AM
RE: Cranklengte - door Niels van der Wal - 19-Apr-2021, 09:34 AM
RE: Cranklengte - door PietV* - 19-Apr-2021, 09:37 AM
RE: Cranklengte - door PietV* - 19-Apr-2021, 11:03 AM
RE: Cranklengte - door Niels van der Wal - 19-Apr-2021, 04:06 PM
RE: Cranklengte - door Arjen Hoogcarspel - 19-Apr-2021, 03:30 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 19-Apr-2021, 04:04 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 19-Apr-2021, 06:37 PM
RE: Cranklengte - door voodoo - 19-Apr-2021, 07:09 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 19-Apr-2021, 09:01 PM
RE: Cranklengte - door Niels van der Wal - 21-Apr-2021, 07:52 AM
RE: Cranklengte - door PietV* - 21-Apr-2021, 09:21 AM
RE: Cranklengte - door voodoo - 21-Apr-2021, 10:13 AM
RE: Cranklengte - door Coyore - 23-May-2021, 11:04 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 21-Apr-2021, 02:45 PM
RE: Cranklengte - door pietandringa - 22-May-2021, 05:47 PM
RE: Cranklengte - door Wim -de roetsende - 22-May-2021, 06:05 PM
RE: Cranklengte - door pietandringa - 22-May-2021, 06:37 PM
RE: Cranklengte - door Wim -de roetsende - 22-May-2021, 06:45 PM
RE: Cranklengte - door pietandringa - 22-May-2021, 07:14 PM
RE: Cranklengte - door Wim -de roetsende - 22-May-2021, 08:33 PM
RE: Cranklengte - door pietandringa - 22-May-2021, 08:38 PM
RE: Cranklengte - door Coen__ - 24-May-2021, 12:34 AM
RE: Cranklengte - door PietV* - 24-May-2021, 07:04 AM
RE: Cranklengte - door Coyore - 24-May-2021, 10:24 AM
RE: Cranklengte - door PietV* - 24-May-2021, 11:10 AM
RE: Cranklengte - door Coyore - 24-May-2021, 01:51 PM
RE: Cranklengte - door Coen__ - 24-May-2021, 02:51 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 24-May-2021, 04:06 PM
RE: Cranklengte - door Coen__ - 24-May-2021, 04:46 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 24-May-2021, 06:06 PM
RE: Cranklengte - door Coen__ - 25-May-2021, 01:29 AM
RE: Cranklengte - door Wim -de roetsende - 24-May-2021, 10:52 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 25-May-2021, 08:50 AM
RE: Cranklengte - door Coen__ - 25-May-2021, 12:19 PM
RE: Cranklengte - door Roepers - 25-May-2021, 01:48 PM
RE: Strada te koop - door Hoekie - 21-Sep-2020, 10:49 AM
RE: Strada te koop - door voodoo - 21-Sep-2020, 12:04 PM
RE: Strada te koop - door Wim -de roetsende - 21-Sep-2020, 09:17 PM
Cranklengte - door Roepers - 21-Sep-2020, 09:59 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 2 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Mijn Milan SL MK7 060
- De mk7 wordt vol...365cycle — 02:59 AM
Problemen met spaken.
Blijkt vanavond da...sjefke — 12:06 AM
Mijn Milan SL MK7 060
Hoi Wim en andere ke...Bastiaan — 12:01 AM
Problemen met spaken.
Blijkt vanavond da...Bart Verbeek — 11:56 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
GertBr heeft al eens...Hoekie — 11:48 PM
Problemen met spaken.
Blijkt vanavond dat ...Hoekie — 11:44 PM
Problemen met spaken.
Het enige spaakgebre...Bart Verbeek — 11:05 PM
Fietsen aan je profiel toevoegen
Waar bedoel je dan...Jan van Ochten — 11:00 PM
Fietsen aan je profiel toevoegen
Ga linksboven in d...Wim -de roetsende — 10:24 PM
Fietsen aan je profiel toevoegen
Ga linksboven in dit...GertBr — 10:23 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Roepers — 10:18 PM
Fietsen aan je profiel toevoegen
Waar bedoel je dan p...Wim -de roetsende — 10:17 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
@TvWijk Pictures o...TvWijk — 10:11 PM
Fietsen aan je profiel toevoegen
Is het veel werk/moe...Jan van Ochten — 10:10 PM
Problemen met spaken.
Ik zou persoonlijk...Jan van Ochten — 09:48 PM
Een linksliggend fietspad (2 richtingen...
De Oostvaardersdijk ...Bart Verbeek — 08:48 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Hier word ik ook b...Wim -de roetsende — 08:46 PM