Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken
#79
Past ook wel in dit draadje, hoewel een toch een beetje mosterd na de maaltijd is. De Fietser in kwestie is er inmiddels niet meer, maar een wel interessante Instagram post over het verbeteren van de trainingsresultaten. In dit geval is er voornamelijk getraind op een hogere Cadans.

https://www.instagram.com/p/DcEsk31GNI8/...kWB6NGSK3p

Hier met wat meer inhoudelijke uitleg;
https://wielerrevue.nl/artikel/693364/ze...nt-stijgen
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT


Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Tactiek tijdens wedstrijden
Binnenkort staat Ass...TimSch — 02:55 PM
Ervaringen met de Snoek/Snoek-L
Er was vorig jaar ie...Boyd Maduro — 02:43 PM
Traag forum
Tja, Als je met 1500...Jeroen S — 02:24 PM
Cadans, kracht zetten en aanverwante za...
Past ook wel in dit ...Jeroen S — 02:20 PM
sparta failliet: twee collectors items ...
Daar heb ik al eens ...365cycle — 01:38 PM
Traag forum
Geen spam (of in ied...Boyd Maduro — 01:32 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
De brand in Duitslan...Jeroen S — 12:42 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
@zoefzoef ik had een...Jeroen S — 12:35 PM
sparta failliet: twee collectors items ...
Dat besluiten we...Bianca F — 11:57 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Meer regen,veel meer...martinus — 11:24 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Er vallen kleine stu...Niels van der Wal — 08:28 AM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Omdat mijn ruitenwis...Boyd Maduro — 07:08 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Omdat het weer eens ...Boyd Maduro — 07:07 AM
Trainen op een rollenbank?
Welkom op dit forum....Wim -de roetsende — 06:16 AM
sparta failliet: twee collectors items ...
Ik wilde eerst nie...365cycle — 11:46 PM
Trainen op een rollenbank?
Welkom Arthur. Ja...Willeke_IGKT — 11:28 PM
sparta failliet: twee collectors items ...
Het hebben van kenni...melle z — 10:41 PM