08-Oct-2023, 09:01 PM
(08-Oct-2023, 01:40 PM)Hardloper schreef: Mijn loopmaatje moet veel meer passen zetten als mij. Een vrouw van 2 meter zal echt wel van haar winnen op de grotere afstanden.
Maar een korter iemand is gewend om een hogere stapritme aan te houden. Ik zet ook grote stappen (ik doe alleen aan wandelen, hardlopen doe ik niet meer), maar waar ik één stap zet, zet een ander er anderhalf. Een stapgrootte is voor een ander denk ik wat makkelijker op te hogen (zeker bij het rennen, waar het feitelijk springen is), maar het ritme voor mij niet want dan ben ik voor mijn gevoel al aan het sprinten.
Bij het fietsen maakt het trapritme niet zoveel uit, daar werkt trapkracht ook nog mee, gelukkig...