20-Dec-2023, 10:04 PM
(20-Dec-2023, 08:32 PM)Jeroen S schreef: Zeker als die 1000 km in een kalenderjaar met ritjes van ca 25 km bij elkaar gesprokkeld zijn, dan heb je gewoon te weinig training gehad. Da's nog niet eens in de week een uurtje.
De spieren zijn er wel, maar ze zijn waarschijnlijk op iets anders getraind, de conditie is er ook wel. Maar bepaalde spieren moeten echt nog groeien.
Bij mij zullen ze ook nog wel moeten groeien.
Geduld en respect voor de medemens is een schone zaak.
