3 uren geleden
Toen ik begon met naar mijn werk rijden (2x per week 64km enkele reis, in totaal 128km op dinsdag en 128km op donderdag) merkte ik dat ik in eerste instantie niet sneller werd, maar dat mijn conditie verbeterde (Ik was niet helemaal stuk als ik 's avonds weer thuis was)
Na een paar maanden ging mijn snelheid omhoog (In plaats van 2 uur en een kwartier of meer deed ik er nog maar iets van 1 uur en 50 minuten over.
Weer wat later ging mijn conditie weer omhoog (Ik had ook energie om in het weekend een stuk te rijden)
Intussen kan ik redelijk een kruissnelheid van 40+ rijden, maar gezien de langzame stukken door dorpskernen en Amsterdam maakt het niet zo heel veel uit of ik een kruissnelheid van 38 of 43 km/h aanhou, dus ik doe meestal redelijk rustig aan.
Na een paar maanden ging mijn snelheid omhoog (In plaats van 2 uur en een kwartier of meer deed ik er nog maar iets van 1 uur en 50 minuten over.
Weer wat later ging mijn conditie weer omhoog (Ik had ook energie om in het weekend een stuk te rijden)
Intussen kan ik redelijk een kruissnelheid van 40+ rijden, maar gezien de langzame stukken door dorpskernen en Amsterdam maakt het niet zo heel veel uit of ik een kruissnelheid van 38 of 43 km/h aanhou, dus ik doe meestal redelijk rustig aan.
