Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Cranklengte
#26
(24-Sep-2020, 02:53 PM)Burley1979 schreef: Het knie verhaal klopt, dat als je verzet heel groot is je meer kracht kan zetten en soms ook knie problemen kan krijgen. Ik denk zelf dat dit te maken heeft met hoe hoog je knie te opzichte van je pedaal zit. De hoogte van de trapas zal bepalen hoe lang of kort je crank moet zijn. Dit is voor iedereen verschillend.
Je knie zit nagenoeg altijd op dezelfde hoogte. Alleen "enkelen" brengt wat variatie mee. De hoogte van de trapas doet alleen wat met de bodemvrijheid. De lengte van de crank is een keuze. De afstand tussen de zit en de onderste stand het het pedaal is bepalend. Bij kortere cranks wordt de afstand tussen trapas en zit groter.
(24-Sep-2020, 02:53 PM)Burley1979 schreef: Als je crank verticaal staat met je voet omhoog dan moet je knie loodrecht op je as staan. Dan kan je de meeste kracht zetten en word je knie niet overbelast.
Dit is niet duidelijk. De trapas of de pedaalas? Meestal staat de knie dan tussen de trapas en de pedaalas in. Houdt er rekening mee dat ook de Q-factor van invloed is op knieklachten. Hoe smaller die factor hoe beter voor je lijf. Die Q-factor is door veranderde soorten fietsen alleen maar toegenomen.
(24-Sep-2020, 02:53 PM)Burley1979 schreef: Zomaar zeggen dat kinder cranks niet werken of wat dan ook zonder verdere echte onderbouwing is ook niet heel netjes.
Dat heb ik nooit beweerd. Heb geschreven over verlies van koppel. Dat wordt voor een groot deel gecompenseerd door een kleinere draaicirkel en minder kniebuiging. Wel wordt de spanning op de kuitspieren en de achillespees groter. Daarom worden de schoenplaatjes meer naar de middenvoet gezet. 
(24-Sep-2020, 02:53 PM)Burley1979 schreef: Korte cranks op racefietsen worden vooral gebruikt op tijdrit fietsen en die worden vaak gebruikt voor relatief kleine afstanden. Op de racefiets zelf is het vaak 170-174/5 mm.
Op al mijn ligfietsen zitten 170 mm cranks. Op de overige drie fietsen 2x 170 en 1x 177,5.
}
Bedankt door:


Berichten in dit topic
Cranklengte - door PietV* - 21-Sep-2020, 06:56 AM
RE: Cranklengte - door Wim -de roetsende - 21-Sep-2020, 10:30 PM
RE: Cranklengte - door Lopopodium - 21-Sep-2020, 10:32 PM
RE: Cranklengte - door kuŝbiciklo - 21-Sep-2020, 10:42 PM
RE: Cranklengte - door 365cycle - 21-Sep-2020, 10:47 PM
RE: Cranklengte - door Wim -de roetsende - 22-Sep-2020, 06:13 AM
RE: Cranklengte - door ErikvanD - 22-Sep-2020, 06:26 AM
RE: Cranklengte - door PietV* - 22-Sep-2020, 07:35 AM
RE: Cranklengte - door Arjen Hoogcarspel - 17-Apr-2021, 10:46 PM
RE: Cranklengte - door emgaron - 22-Sep-2020, 08:56 AM
RE: Cranklengte - door PietV* - 22-Sep-2020, 10:35 AM
RE: Cranklengte - door 365cycle - 22-Sep-2020, 01:43 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 22-Sep-2020, 03:27 PM
RE: Cranklengte - door Wim -de roetsende - 22-Sep-2020, 06:51 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 22-Sep-2020, 08:13 PM
RE: Cranklengte - door ErikvanD - 22-Sep-2020, 08:27 PM
RE: Cranklengte - door Hoekie - 22-Sep-2020, 09:59 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 23-Sep-2020, 07:20 AM
RE: Cranklengte - door Frutsel - 23-Sep-2020, 11:19 AM
RE: Cranklengte - door PietV* - 24-Sep-2020, 08:10 AM
RE: Cranklengte - door Burley1979 - 24-Sep-2020, 02:53 PM
RE: Cranklengte - door Frutsel - 24-Sep-2020, 04:46 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 24-Sep-2020, 04:56 PM
RE: Cranklengte - door Burley1979 - 24-Sep-2020, 06:03 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 24-Sep-2020, 06:18 PM
RE: Cranklengte - door Burley1979 - 24-Sep-2020, 07:29 PM
RE: Cranklengte - door Bart Verbeek - 24-Sep-2020, 09:08 PM
RE: Cranklengte - door gideon - 24-Sep-2020, 09:41 PM
RE: Cranklengte - door voodoo - 24-Sep-2020, 09:48 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 24-Sep-2020, 10:52 PM
RE: Cranklengte - door Wim -de roetsende - 25-Sep-2020, 08:33 AM
RE: Cranklengte - door PietV* - 25-Sep-2020, 09:57 AM
RE: Cranklengte - door voodoo - 25-Sep-2020, 11:21 AM
RE: Cranklengte - door Wim -de roetsende - 25-Sep-2020, 10:49 AM
RE: Cranklengte - door PietV* - 25-Sep-2020, 11:46 AM
RE: Cranklengte - door Bart Verbeek - 25-Sep-2020, 06:17 PM
RE: Cranklengte - door Wim -de roetsende - 18-Apr-2021, 09:10 AM
RE: Cranklengte - door PietV* - 18-Apr-2021, 10:18 AM
RE: Cranklengte - door Wim -de roetsende - 18-Apr-2021, 04:24 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 18-Apr-2021, 05:02 PM
RE: Cranklengte - door Wim -de roetsende - 18-Apr-2021, 05:18 PM
RE: Cranklengte - door Frutsel - 19-Apr-2021, 01:12 AM
RE: Cranklengte - door Niels van der Wal - 19-Apr-2021, 09:34 AM
RE: Cranklengte - door PietV* - 19-Apr-2021, 09:37 AM
RE: Cranklengte - door PietV* - 19-Apr-2021, 11:03 AM
RE: Cranklengte - door Niels van der Wal - 19-Apr-2021, 04:06 PM
RE: Cranklengte - door Arjen Hoogcarspel - 19-Apr-2021, 03:30 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 19-Apr-2021, 04:04 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 19-Apr-2021, 06:37 PM
RE: Cranklengte - door voodoo - 19-Apr-2021, 07:09 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 19-Apr-2021, 09:01 PM
RE: Cranklengte - door Niels van der Wal - 21-Apr-2021, 07:52 AM
RE: Cranklengte - door PietV* - 21-Apr-2021, 09:21 AM
RE: Cranklengte - door voodoo - 21-Apr-2021, 10:13 AM
RE: Cranklengte - door Coyore - 23-May-2021, 11:04 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 21-Apr-2021, 02:45 PM
RE: Cranklengte - door pietandringa - 22-May-2021, 05:47 PM
RE: Cranklengte - door Wim -de roetsende - 22-May-2021, 06:05 PM
RE: Cranklengte - door pietandringa - 22-May-2021, 06:37 PM
RE: Cranklengte - door Wim -de roetsende - 22-May-2021, 06:45 PM
RE: Cranklengte - door pietandringa - 22-May-2021, 07:14 PM
RE: Cranklengte - door Wim -de roetsende - 22-May-2021, 08:33 PM
RE: Cranklengte - door pietandringa - 22-May-2021, 08:38 PM
RE: Cranklengte - door Coen__ - 24-May-2021, 12:34 AM
RE: Cranklengte - door PietV* - 24-May-2021, 07:04 AM
RE: Cranklengte - door Coyore - 24-May-2021, 10:24 AM
RE: Cranklengte - door PietV* - 24-May-2021, 11:10 AM
RE: Cranklengte - door Coyore - 24-May-2021, 01:51 PM
RE: Cranklengte - door Coen__ - 24-May-2021, 02:51 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 24-May-2021, 04:06 PM
RE: Cranklengte - door Coen__ - 24-May-2021, 04:46 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 24-May-2021, 06:06 PM
RE: Cranklengte - door Coen__ - 25-May-2021, 01:29 AM
RE: Cranklengte - door Wim -de roetsende - 24-May-2021, 10:52 PM
RE: Cranklengte - door PietV* - 25-May-2021, 08:50 AM
RE: Cranklengte - door Coen__ - 25-May-2021, 12:19 PM
RE: Cranklengte - door Roepers - 25-May-2021, 01:48 PM
RE: Strada te koop - door Hoekie - 21-Sep-2020, 10:49 AM
RE: Strada te koop - door voodoo - 21-Sep-2020, 12:04 PM
RE: Strada te koop - door Wim -de roetsende - 21-Sep-2020, 09:17 PM
Cranklengte - door Roepers - 21-Sep-2020, 09:59 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Oliebollentocht 2021
Gewoon weer terug na...Peter de Rond — 10:30 PM
Oliebollentocht 2021
Niels, oliebol, va...365cycle — 08:56 PM
De Oliebol van Niels
Doen we dit jaar e...365cycle — 08:55 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Vandaag de eerste va...365cycle — 08:46 PM
Oliebollentocht 2021
Toch wel een oliebol...Lopopodium — 08:07 PM
Oliebollentocht 2021
Doen we dit jaar een...Niels van der Wal — 06:34 PM
Fietspaden
Uiterst rechts rijde...Niels van der Wal — 06:19 PM
Fietspaden
pffff het is niet ...Wim -de roetsende — 04:27 PM
Fietspaden
pffff het is niet zo...gideon — 04:05 PM
De velomobiel van pflipp
Nou, de reparatie ...Bacchus — 04:02 PM
alfine-11 juiste hoek
Hier ergens?...Theo Mol — 03:59 PM
Fietspaden
Je zult in h...Bacchus — 03:55 PM
Fietspaden
Ook met de Quest r...Wim -de roetsende — 03:47 PM
Oliebollentocht 2021
De organisatie is on...Wim -de roetsende — 03:42 PM
Oliebollentocht 2021
Jammer, maar ik begr...de Boer — 03:17 PM
Oliebollentocht 2021
Uit de email van de ...Hoekie — 02:56 PM
Fietspaden
Uiterst rechts rijde...Willeke_IGKT — 01:56 PM