(Lig)fietsongelukken in de media

[blokdoorn]

Heel bijzonder om dit zo snel na zon heftig ongeval al weer te lezen. Hopelijk durf je na herstel ook weer te fietsen.

[Wim -de roetsende]

We zijn 2 dagen verder.

Hoe gaat het nu Bob?

[ZoefZoef]

Bovenstaande is echt mijn nachtmerrie. Operaties, de onzekerheid en langdurende gevolgen. In bed gekluisterd zijn omdat je niks mag en kan. Brrrr.

Fijn dat de operatie geslaagd is.

[Bob Hagendijk]

Ik ben vandaag naar huis gegaan maar heb vannacht slecht geslapen dus erg weinig energie. Hopelijk morgen beter, dan horen jullie weer wat. Ik heb kaartjes gezien van hier, bedankt daarvoor
Bedankt voor jullie steun.

[Bob Hagendijk]

Afgelopen dagen waren zwaar. Mijn maag/darmen hebben een flinke klap gemaakt (ik ben geraakt op mijn heup), in het ziekenhuis 2x klysma gehad omdat er geen ontlasting kwam, en oxycodon helpt daar ook niet bij. Sinds ik thuis was heb ik continue last gehad van pijn/misselijkheid/opgeblazen gevoel. Daardoor voelde ik me continue beroerd en ziek.
Sinds gistermiddag gestopt met Naproxen. Dat lijkt te helpen. Alles is nog steeds een cirkel van eten/drinken zonder trek dus met tegenzin, naar de wc en slapen. Maar sinds vandaag in ieder geval met een stuk minder belabberd gevoel.

[Frutsel]

Weinig (kunnen) bewegen en opiaten zijn een slechte combinatie voor wat betreft stoelgang. Heb je geen macrogol gekregen?
Naproxen is op zich een goede pijnstiller (En een stuk minder dramatisch voor je maag dan Diclofenac), maar het blijft een NSAID, dus niet goed voor je maag.

Verder kan ik ik je aanraden om zo snel als het kan te stoppen met oxycodon, want het blijft een zwaar verslavend opiaat (maar het werkt wel goed voor (tegen) pijn van operaties en botbreuken).

(Mijn vrouw heeft jaren geleden haar bekken gebroken door een val van een paard, dus ik ben enigzins ervaringsdeskundig )

[Bob Hagendijk]

Oxycodon was ik vrijdag voordat ik naar huis ging al mee gestopt. Macrogol heb ik niet gekregen.

Op dit moment is pijnbestrijding alleen door paracetamol, wat verrassend goed gaat. Ik had meer last van mijn buik dan van mijn rug, vandaar dat ik ook van de Naproxen af wilde.

[Jeroen S]

Het lijkt me lastig Bob, je hoofd wil wel maar met je lijf is een boel mis. Maar een beetje door hobbelen en iedere dag wordt het weer een beetje beter hoop ik.

[Lig-hen]

Het valt niet mee om in zo’n situatie de dagen door te komen. Gelukkig voel je je sinds vandaag een klein beetje beter.
Qua verstopping een tip die ik in t ziekenhuis kreeg: gedroogde pruimen, wel eerst goed laten wellen anders werkt het contraproductief. Andere zuidvruchten schijnen ook te werken maar heb ik geen ervaring mee.
Sterkte Bob!

[Frutsel]

Macrogol is een poeder dat ervoor zorgt dat er water in de darmen wordt vastgehouden, waardoor de ontlasting zachter wordt. Ik weet niet of het zonder recept te krijgen is, maar het werkt fijner dan laxeermiddelen met bisacodyl, wat ook nog de darmen prikkelt om meer te werken.

Goed om te horen dat je zo snel hebt kunnen stoppen met de oxy. En hoewel minder medicatie goed is, wel oppassen dat je niet te weinig pijnstilling neemt, want dat werkt averechts omdat dan je spieren kunnen gaan verkrampen.

Maar goed, ik ben geen arts, en al helemaal niet jouw arts, dus...

[Tijanus]

Macrogol is een poeder dat ervoor zorgt dat er water in de darmen wordt vastgehouden, waardoor de ontlasting zachter wordt. Ik weet niet of het zonder recept te krijgen is, maar het werkt fijner dan laxeermiddelen met bisacodyl, wat ook nog de darmen prikkelt om meer te werken.

Een kleine toevoeging; macrogol (ook wel: polyox) is een klasse van eetbare polymeren. En de precieze werking van macrogol is daarmee afhankelijk van de nominale ketenlengte (uitgedrukt in Dalton) voor een gegeven macrogol. Een 'kleine' macrogol 2.000 is inderdaad vooral een waterabsorberend poeder, een 'grote' macrogol 2.000.000 is een klontvormend spaghettimolecuul wat met wat water een glibberige zepige massa wordt.

Geen idee of en welke macrogolen er over-the-counter verkrijgbaar zijn, maar let in dat geval dus op dat je het juiste type meeneemt.

[Bob Hagendijk]

Afgelopen week ging best goed, steeds meer bewegingsruimte in de rug dus ik kon meer en makkelijker bewegen. Het meest frustrerende was het feit dat ik maar een uurtje per keer mag zitten, en ik door mijn gipsvoet niet kan lopen. Dus, genoeg energie om dingen te doen en mensen te ontvangen, maar toch veel tijd op bed. Het ergste was dat ik donderdag en vrijdag niet echt fit was. Niet echt ziek, was er normaal mee gaan werken, maar wat meer moe en hangerig.
Tot vrijdagavond... Het begon ermee dat het net leek alsof ik een spier in mijn rug had verrekt, rechts achterop mijn rug. Dat deed zeer met slapen, maar ik heb er nog een paar uurtjes om geslapen. Zaterdag overdag ging het ook wel redelijk. Maar, toen ik zaterdagavond na tandenpoetsen en wc bezoek opnieuw op bed wilde gaan liggen werden het ineens felle steken. Bij meer dan 25% inademen verkrampte mijn hele borstkas en kreeg ik niet meer lucht binnen. Gevolg: veel pijn, heel oppervlakkig ademhalen en hyperventilatie door oppervlakkig ademhalen. Liggen lukte sowieso niet, zitten ging iets beter maar zeker niet goed. Naar de huisartsenpost, iets verhoogde temperatuur, 37,8, maar niet zorgwekkend. Longen klonken goed. Door vastzetten van ruggenwervel meer kans op verrekken van iets, en door het heftige ongeval kans dat het lichaam anders reageert dan anders was het vermoeden. Met extra pijnstilling naar huis en redelijk geslapen. Zondagochtend word ik wakker met dezelfde pijn, maar dan rechts bovenin mijn buik. Opnieuw steken,weinig lucht etc. Pijnstilling hielp niet. Opnieuw naar de huisartsenpost, longen klonken niet zorgwekkend maar waren wel verdacht. Drukken op de buik deed niks, tot ze net onder de onderste ribben omhoog drukte, dat deed flink zeer. Bloed geprikt, iets verhoogde ontstekingswaarden. Extra fotos wezen uit: Beginnende longontsteking met geïrriteerd longvlies. Daarom deed dieper ademhalen zeer. Waarschijnlijk ontstaan omdat ik donderdag/vrijdag me niet lekker voelde, maar omdat hoesten nog zeer doet in de rug teveel ingehouden waardoor bacteriën bleven zitten. Antibiotica mee en verder met extra pijnstilling.
De rest van de zondag zoveel mogelijk stilliggen, dan is de ademhaling zo rustig mogelijk en gaat het goed. Naar de wc of naar de tafel kost meer kracht dus lucht dus dieper ademhalen en is een pijnlijke opgave. Gelukkig geen last van hoesten. Zondagnacht begint de antibiotica wat te werken en heb ik een paar uurtjes geslapen.
Nu maandagochtend nog iets beter, kan ongeveer 50% longcapaciteit gebruiken zonder pijn. Veel liggen bevalt het beste. Verplaatsen doet iets minder zeer maar doe ik zeker niet als het niet nodig is.
Maargoed, het lijkt weer de goede kant op te gaan en hopelijk woensdag loopgips. Eind van de week gaat het vast veel beter