Alternatieven voor motorische ondersteuning.

[Joop99]

Ik rij met de B omdat een E te weinig doet met mijn lijf. Overigens hoort bij de motor ook een aansturing in de zin van afstandsbediening, dat kastje op je stuur. E is mooi voor het geval dat de B het niet meer zo goed wil doen of op een andere manier het fietsen onmogelijk maakt. Wat de reuma betreft, probeer eens ontstekingsremmend te gaan eten, wellicht helpt dat. Baat het niet, het schaadt ook niet.

[Willeke_IGKT]

Wat de reuma betreft, probeer eens ontstekingsremmend te gaan eten, wellicht helpt dat. Baat het niet, het schaadt ook niet.

Dit is ervan uitgegaan dat de persoon nog geen ontstekingremmers gebruikt, geen andere medicijnen die in combinatie problemen kunnen veroorzaken en geen allergieën of intoleranties heeft voor die medicijnen.

Ik ben ervan overtuigd dat de personen in kwestie medisch advies van goede doktoren hebben gekregen.

[Joop99]

Wat de reuma betreft, probeer eens ontstekingsremmend te gaan eten, wellicht helpt dat. Baat het niet, het schaadt ook niet.

Dit is ervan uitgegaan dat de persoon nog geen ontstekingremmers gebruikt, geen andere medicijnen die in combinatie problemen kunnen veroorzaken en geen allergieën of intoleranties heeft voor die medicijnen.

Ik ben ervan overtuigd dat de personen in kwestie medisch advies van goede doktoren hebben gekregen.

Ehh, dat is iets heel anders. Ontstekingsremmend eten is iets wat je wellicht al voor een deel doet. Het zijn alledaagse groenten waarvan ze nog niet zo lang geleden hebben ontdekt dat de groenten ontstekingsremmend werken. Er zijn ook een aantal zaken die je moet laten omdat het ontstekingsbevorderend is. Ik doe het in samenspraak met mijn dokter, want die betrek ik er wel bij. Dus ontstekingsremmend eten heeft niets van doen met medicijnen, maar meer met een manier van leven zonder pijn. Omdat niet elk mens hetzelfde is moet je wel opzoek gaan wat voor jou werkt en wat niet.

[Wim -de roetsende]

Wat de reuma betreft, probeer eens ontstekingsremmend te gaan eten, wellicht helpt dat. Baat het niet, het schaadt ook niet.

Joop, je mag er van uitgaan dat mijn vrouw, uiteraard in overleg met artsen, weet wat ze wel/niet moet eten.

Mooi voorbeeld van 'mansplaining'. Vast goed bedoeld, maar zo komt het net niet over.

[Bianca F]

Ontstekingsremmend eten is iets wat je wellicht al voor een deel doet. Het zijn alledaagse groenten waarvan ze nog niet zo lang geleden hebben ontdekt dat de groenten ontstekingsremmend werken. Er zijn ook een aantal zaken die je moet laten omdat het ontstekingsbevorderend is.

Ik heb dan wel geen last van reuma, maar ik ben wel erg benieuwd naar welke groenten ontstekingsremmend dan wel -bevorderend zijn. Tenzij dat bevorderend natuurlijk niet geldt voor groenten maar voor roken, drinken, vet eten etc, de zaken waarvan we het dat niet goed voor ons is.
Dan nog blijft staan: welke groenten zijn extra goed tegen ontstekingen?

[Willeke_IGKT]

Ik heb bovenstaande berichten verplaatst omdat ze off topic waren maar het gegeven ontsteking remmende groenten wel interessant is. In de toekomst kunnen ook andere off topic item uit het motoren draadje hierheen komen.

[Joop99]

Wat de reuma betreft, probeer eens ontstekingsremmend te gaan eten, wellicht helpt dat. Baat het niet, het schaadt ook niet.

Joop, je mag er van uitgaan dat mijn vrouw, uiteraard in overleg met artsen, weet wat ze wel/niet moet eten.

Mooi voorbeeld van 'mansplaining'. Vast goed bedoeld, maar zo komt het net niet over.

Ik vind dit een mooi voorbeeld van alles maar negatief benaderen en de prut in drukken. Wat  is trouwens 'mansplaining'.? Voor mij komt dit over om maar gedag te zeggen. Te veel gebruikers met geen lontje of een heel kort  lontje. Zoek het zelf uit. Voor je vrouw hoop ik dat haar artsen er van hebben gehoord en een open "mind" er voor hebben, de kennis  komt uit Denemarken en is pas ongeveer 2,5 jaar geleden uitgerold in de rest van Europa vanwege de goede resultaten. In  Denemarken zijn ze er al veel langer mee bezig. Dagelijks pijn hebben is niet leuk en ik weet waar ik het over heb.

---

Ontstekingsremmend eten is iets wat je wellicht al voor een deel doet. Het zijn alledaagse groenten waarvan ze nog niet zo lang geleden hebben ontdekt dat de groenten ontstekingsremmend werken. Er zijn ook een aantal zaken die je moet laten omdat het ontstekingsbevorderend is.

Ik heb dan wel geen last van reuma, maar ik ben wel erg benieuwd naar welke groenten ontstekingsremmend dan wel -bevorderend zijn. Tenzij dat bevorderend natuurlijk niet geldt voor groenten maar voor roken, drinken, vet eten etc, de zaken waarvan we het dat niet goed voor ons is.
Dan nog blijft staan: welke groenten zijn extra goed tegen ontstekingen?

De documentatie is inmiddels twee centimeter dik, ik ga een poging doen, maar dat doet het onderwerp geen recht. Een paar keer per jaar staan er bladen bij de bladenman met als titel "ontstekingen" of "ontstekingsremmende" in de titel. De uitgeverij is Bonnier. De laatste uitgaven waren allemaal euro 9,95. De auteurs zijn Martin Kreutzer en Simon Weisdorf. Het blad bevat ongeveer 150 pagina's, verdeeld over 75 pagina's theorie en uitleg en 75 pagina's recepten. Er is nog een concurrent opgestaan, blad is duurder en maar ongeveer 10 pagina's beknopte uitleg en heel veel recepten, die moet je niet hebben. Het gaat om de eerste 75 pagina's met uitleg/theorie omdat je daarmee weet wat je kunt doen. Op dit moment staat er niets bij de bladenman bij mij om de hoek.

Groenten en andere ingrediënten met ontstekingsremmende eigenschappen zijn oa
Alle Koolsoorten (Bloemkool, Boerenkool, Spitskool etc.) ,Broccoli, Spruitjes, Gember. Kurkuma. Blauwe bessen, donker rood fruit
Avacado, Olijfolie, Koolzaad olie, Notenolie, ongezouten noten, met name walnoten.
Vis zoals Makreel, Haring, (Wilde) Zalm, (Tonijn). De vis wordt ook aangeboden in blik, neem dan alleen op water, in koolzaadolie of tomatensaus. Neem alleen de vis en laat de rest in het blik.
Neem geen producten met Zonnebloemolie, deze olie bevat meer dan 60% Omega 6 en dat is ontstekingsbevorderend. Geen of  zo weinig mogelijk rood vlees. Wit vlees is okay. Inmiddels wees voorzichtig met Tonijn ivm zware metalen, Tonijn is een heel grote vis. Kleinere vissen zijn okay zoals Pangasius, alleen dat is vulling en geen vette vis, maar verder okay. De eerder genoemde vissoorten zijn allemaal vette vis met veel Omega 3 wat ontstekingsremmend werkt.

Waarschijnlijk eet je al een aantal van bovengenoemde groenten en ingrediënten, het is niet heel speciaal. En uiteraard geen suiker en geen zout, een boodschap de maar niet aankomt bij de voedingsindustrie. Als je met ontstekingsremmende maaltijden gaat beginnen duurt het ongeveer 3 tot 4 weken voordat je effect gaat merken. Niet ieder mens is hetzelfde en zal dus ook niet gelijk reageren. Het is een zoektocht wat wel en niet werkt. Ik raad je wel aan om dit met je huisdokter te bespreken. 
Zo maar even.

[blokdoorn]

En je denkt niet dat je hiermee een nog duidelijker voorbeeld van ‘mansplaining’ geeft?

Altijd goed om bewust met voedsel bezig te zijn en te experimenteren of aanpassing van leefgedrag voor jou helpt. Tegelijkertijd, voor chronische ziekten zijn vaak geen echte oplossingen, en daar springen daardoor tal van mensen op in, want iedereen hoopt op verbetering, maar het kan wel kwaad: vergeefse hoop kan acceptatie en inpassen in het dagelijks leven juist bemoeilijken.

[Niels van der Wal]

Ik denk dat geen mansplaining is waartegen Wim ageert, ik denk dat het het ongevraagde advies is die hij niet wil.
Ik denk wel dat de inhoud van wat Joop weet en verteld hier een aanwinst is.
Mijn (ongevraagde) advies:
Koppel je verhaal los van deze situatie; biedt Wim je excuses aan (zeg sorry), en vertel wat je wil vertellen.

Niels, vredestichter, van der Wal

[Willeke_IGKT]

Blokdoorn, het is best als je het er niet mee eens bent maar laat anderen in hun waarde.

Dit kan voor sommige mensen nieuw en waardevol zijn.

[Bianca F]

Omdat de term mansplaining hier al vaak gevallen is wil ik er toch even op ingaan.

Mansplaining is op een laatdunkende manier tegen een vrouw spreken en haar iets uitleggen wat ze al lang weet. Of, doorgaan met uitleggen terwijl het allang is begrepen. (Met natuurlijk de veronderstelling dat vrouwen zo dom zijn dat je het heel duidelijk moet uitleggen.)

Hier is dus geen sprake van mansplaining maar van een verschil van inzicht. Joop wil een tip geven waar hij zelf baat bij heeft gehad. Dat deed hij met erg weinig informatie zodat dat wat raar overkwam. Excuses van welke kant dan ook lijken me overdreven. Reflectie op eigen bijdragen misschien niet.

[365cycle]

Mansplaining is op een laatdunkende manier tegen een vrouw spreken en haar iets uitleggen wat ze al lang weet. Of, doorgaan met uitleggen terwijl het allang is begrepen. (Met natuurlijk de veronderstelling dat vrouwen zo dom zijn dat je het heel duidelijk moet uitleggen.)

Daarbij is het dan ook nog eens zo dat wat die man te zeggen heeft in veel van de gevallen incorrect is.

Onderzoeksvraagje voor de overige lezers. 

Is mijn reactie op Bianca:
A. mansplaining
B. incorrect
C. beide
D. geen van beide

 

[PieterTrapt]

Het was idd geen 'mansplaining' maar gewoon ongevraagd advies. Waar vrouwen trouwens óók een handje van hebben. Ik (m) kreeg van de week weer van een vrouw ongevraagd voedingsadvies toen ik meldde last van mijn schouderkapsel te hebben. Tja, ik doe er niks mee, maar zeg maar netjes dankjewel, meestal komt het uit een goed hart.

Leuk onderwerp om eens te kwantificeren. Wie geeft nou vaker ongevraagd advies, mannen of vrouwen? Ikzelf vermoed vrouwen. Hebben we data?

@365cycle: D. Gewoon een prima reactie in een luchtig draadje

[LigfietsWilsum]

Mansplaining is op een laatdunkende manier tegen een vrouw spreken en haar iets uitleggen wat ze al lang weet. Of, doorgaan met uitleggen terwijl het allang is begrepen. (Met natuurlijk de veronderstelling dat vrouwen zo dom zijn dat je het heel duidelijk moet uitleggen.)

Daarbij is het dan ook nog eens zo dat wat die man te zeggen heeft in veel van de gevallen incorrect is.

Maar dat wist Bianca al. Dus A. 

[Niels van der Wal]

[/quote]
Daarbij is het dan ook nog eens zo dat wat die man te zeggen heeft in veel van de gevallen incorrect is.

Onderzoeksvraagje voor de overige lezers. 

Is mijn reactie op Bianca:
A. mansplaining
B. incorrect
C. beide
D. geen van beide

 
[/quote]

Ik heb niet de juiste sekse om antwoord te geven in deze enquête. 
Dus E.

Niels, N., van der Wal