Coronavirus? Wie blijft (lig)fietsen
|
Berichten: 1.639
Topics: 11
Lid sinds: Jul 2019
Bedankt: 823
2834 x bedankt in 1302 berichten
Het gaat niet alleen om keukenzout. In electrolytenpoeder zit bv ook magnesiumzouten en kaliumchloride.
Je krijgt idd meer dan genoeg NaCl binnen op een dag, maar electrolyten werkt echt beter bij veel zweten.
Berichten: 1.562
Topics: 16
Lid sinds: Apr 2017
Bedankt: 98
505 x bedankt in 350 berichten
Ik ben een matige drinker. Zeker in de koudere jaargetijden. Drink alleen water, zonder toevoegingen. Ben een matige zweter, die nauwelijks zichtbaar zweet en krijg mijn mineralen (zouten) binnen via vooral groenten en wat fruit, noten en zaden. Voeg nooit zout toe aan het eten en heb meer dan genoeg aan het bakkerszout in het brood, dat extra jodium bevat. Op warme dagen neem ik water in PET flessen mee en stap altijd af of uit om te eten en te drinken. Gebruikte PET flessen worden ingeleverd in de supermarkten. Soms vul ik die flessen bij op de openbare drinkwaterpunten in Nederland.
Berichten: 6.245
Topics: 116
Lid sinds: Sep 2020
Bedankt: 12834
9933 x bedankt in 4856 berichten
Dat zijn verschillen tussen mensen die gewoon bestaan. Eén deel van mijn familie en ik zweten enorme hoeveelheden (gelukkig is het voldoende verdund om niet snel sterk te ruiken). In m'n racefietstijd gaf ik veel lichtere fietsvrienden ondanks hun duursportbouw daardoor het nakijken als we in de zomer bijvoorbeeld in de Ardennen gingen fietsen. Bij koel weer moest ik ze bergop aan de voet al laten gaan; je hebt weinig aan een sterke sprint op een lange helling, en met minder duurvermogen dan zij en destijds 115 kg massa óp de fiets ligt het tempo laag bij 6-7%.
Mijn gladgeschoren hoofd en continu licht vochtige huid zorgen in de volle zon echter voor zoveel koeling dat ik eigenlijk nooit oververhit, ook niet als het windstil is. Beetje pigment zorgt er daarnaast voor dat ik niet snel verbrand. Ieder z'n vak zullen we maar zeggen
Berichten: 2.718
Topics: 84
Lid sinds: Apr 2017
Bedankt: 2570
2855 x bedankt in 1247 berichten
11-Jul-2023, 10:32 PM
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 11-Jul-2023, 10:32 PM door Roepers.)
Ondanks dat ik mijn flessen alleen met water vul, komt er toch algenaanslag in het slangetje onder het ventiel. De enige oplossing die kan bedenken is een nieuwe Dop + slang kopen bij Decathlon. Kost 9 euro en ik doe het eens per jaar. Dus de kosten zijn te overzien. OPhangen en drogen hielpen niet. De slang doorblazen helpt ook niet voldoende. Volgens mij zijn de Vanderwaalskrachten te sterk.
Groet,
Marco
Berichten: 615
Topics: 2
Lid sinds: Feb 2023
Bedankt: 17
1020 x bedankt in 553 berichten
(11-Jul-2023, 10:32 PM)Roepers schreef: Ondanks dat ik mijn flessen alleen met water vul, komt er toch algenaanslag in het slangetje onder het ventiel. De enige oplossing die kan bedenken is een nieuwe Dop + slang kopen bij Decathlon. Kost 9 euro en ik doe het eens per jaar. Dus de kosten zijn te overzien. OPhangen en drogen hielpen niet. De slang doorblazen helpt ook niet voldoende. Volgens mij zijn de Vanderwaalskrachten te sterk.
Groet,
Marco
Ik gebruik pijpenragers. En dat werkt.
Berichten: 1.085
Topics: 22
Lid sinds: Jul 2021
Bedankt: 645
2183 x bedankt in 1016 berichten
(11-Jul-2023, 11:45 PM)Tom Fekkes schreef: (11-Jul-2023, 10:32 PM)Roepers schreef: Ondanks dat ik mijn flessen alleen met water vul, komt er toch algenaanslag in het slangetje onder het ventiel.
Ik gebruik pijpenragers. En dat werkt.
Bruistabletten voor het reinigen van kunstgebitten helpen ook.
Berichten: 1.823
Topics: 11
Lid sinds: Oct 2020
Bedankt: 600
3608 x bedankt in 1676 berichten
Ik gebruik ook zo'n speciale mini pijpenrager, geen idee meer waar ik die gekocht heb. Dat werkt redelijk. Het tuitje eraf trekken, zodat het water eruit loopt als je het ophangt helpt ook wel. Toch heb ik het idee dat de boel na verloop van tijd vies wordt, en dat het dan weer tijd wordt voor een nieuwe. Hier ook alleen in gebruik met water. Kunstgebit reiniger, in tablet vorm werkt ook wel. Poos laten weken, daarna wel doorspoelen.
Berichten: 3.284
Topics: 112
Lid sinds: Apr 2023
Bedankt: 3776
4070 x bedankt in 2733 berichten
Licht en nog wat dingen zijn de voedingsbodem voor algen.
Btw tijdens Corona virus bleef ik hardlopen. Ook toen mijn huisgenoten positief getest waren. Echter een aangepast rondje in de tuin. Ik heb diverse zelf en officiële testen gedaan en nooit positief getest. Heb zelfs mijn oom bezocht in het ziekenhuis en ik zag bij hem een test afgenomen worden die later positief bleek te zijn. Krijg er nog kippenvel van. En tja dat heb ik maar even uitgelopen de eventuele virus deeltjes l
Geduld en respect voor de medemens is een schone zaak.
Berichten: 2.168
Topics: 34
Lid sinds: Apr 2017
Bedankt: 1
1732 x bedankt in 981 berichten
Ik heb zelf niets bijzonders gedaan in de afgelopen drie jaar, gewoon mijn ding gedaan zoals ik dat eigenlijk altijd deed, waaronder al die tijd gewoon in de trein reizen en op bezoek gaan. Maar bij mijn weten staat bij mij de teller ook nog steeds op 0 qua besmettingen. Ben wel blij met het thuiswerken dat er uit voortgekomen is: geeft mij veel meer tijd om te fietsen. Vooral 2020 zelf was een prima fietsjaar met 68 toertochten. Dat aantal zal ik wel nooit meer halen.
Berichten: 2.718
Topics: 84
Lid sinds: Apr 2017
Bedankt: 2570
2855 x bedankt in 1247 berichten
(12-Jul-2023, 09:32 AM)datakneder schreef: Bruistabletten voor het reinigen van kunstgebitten helpen ook.
Verkruimel je ze en stop je dan het gruis in het slangetje en dan water in het slangetje en bruisen maar?
Groet,
Marco
Berichten: 322
Topics: 17
Lid sinds: Oct 2018
Bedankt: 128
418 x bedankt in 190 berichten
(11-Jul-2023, 10:32 PM)Roepers schreef: Ondanks dat ik mijn flessen alleen met water vul, komt er toch algenaanslag in het slangetje onder het ventiel. De enige oplossing die kan bedenken is een nieuwe Dop + slang kopen bij Decathlon. Kost 9 euro en ik doe het eens per jaar. Dus de kosten zijn te overzien. OPhangen en drogen hielpen niet. De slang doorblazen helpt ook niet voldoende. Volgens mij zijn de Vanderwaalskrachten te sterk.
Groet,
Marco Hier ook de slang en fles van de decathlon.
Het siliconen mondstuk van kan ik gewoon van de afsluiter halen.
Alles goed doorspoelen met heet water is voldoende.
Daarna met geopende afsluiter naar boven te drogen hangen.
Even an absolute beginner has to start somewhere.
Berichten: 6.574
Topics: 167
Lid sinds: Apr 2017
Bedankt: 2685
8992 x bedankt in 4347 berichten
Coronavirus en algenaanslag is toch best een bijzondere combi
Wim -de roetsende
Thys 209 Rowingbike - Milan SL MK7 - M5 CHR - DF 282
Berichten: 1.085
Topics: 22
Lid sinds: Jul 2021
Bedankt: 645
2183 x bedankt in 1016 berichten
(12-Jul-2023, 12:38 PM)Roepers schreef: Verkruimel je ze en stop je dan het gruis in het slangetje en dan water in het slangetje en bruisen maar?
Hangt af van de dikte van de slang. Ik heb de voorkeur voor een slang met een grote diameter en dan is verkruimelen een prima optie. Droog vullen en dan in een bakje water leggen. Als je een aquariumslangetjesdikte hebt zou ik een aquariumpompje (dat heb ik toevallig in huis) gebruiken.
|
Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
Nieuwe berichten
|
Brainstorming Tuna4
|
Net als in de QV...ZoefZoef — 04:58 PM |
Brainstorming Tuna4
|
Net als in de QV k...Wim -de roetsende — 04:46 PM |
Brainstorming Tuna4
|
Er was ooit een qu...Hardloper — 03:39 PM |
Brainstorming Tuna4
|
Er was ooit een quad...Gideonaut — 02:59 PM |
Doorfietsroutes
|
Als ze het nu net ...Niels van der Wal — 02:33 PM |
Brainstorming Tuna4
|
Ik hoop dat er een...365cycle — 02:10 PM |
Doorfietsroutes
|
Als ze het nu net al...Frutsel — 02:05 PM |
Brainstorming Tuna4
|
Ik hoop dat er een v...Willeke_IGKT — 01:54 PM |
Zijn wij velonauten, misschien toch een...
|
Ik heb m’n filmpjes ...Snoek043 — 01:24 PM |
Zijn wij velonauten, misschien toch een...
|
Ik registreer mijn v...Hardloper — 12:19 PM |
Brainstorming Tuna4
|
Goh wat is werk. Het...Hardloper — 12:14 PM |
Brainstorming Tuna4
|
Ik denk dat je dubbe...365cycle — 12:05 PM |
Zijn wij velonauten, misschien toch een...
|
Nee, ik gebruik de v...365cycle — 12:01 PM |
Doorfietsroutes
|
Het is ook hoe je he...Fietsbennie — 11:56 AM |
Zijn wij velonauten, misschien toch een...
|
@365 cycle: zijn dat...Snoek043 — 11:09 AM |
Brainstorming Tuna4
|
Ik las in Ligfiets&a...Hardloper — 11:01 AM |
Toch weer meer last van de achillespees...
|
Vergelijkbare ervari...blokdoorn — 10:26 AM |
|