Waardering:
  • 6 stemmen - gemiddelde waardering is 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Vandaag ben ik blij omdat.....
Over fitness cijfers en blij worden:
In de kleine maand sinds de Snoek-L (QV had E-Assist, Snoek-L niet. Voor het gemak - snelheid ongeveer gelijk) is mijn VO2max van 42 naar 44 gegaan.
Uw VO₂ max. fietsen is 44 dit is uitstekend voor mannen in de leeftijdsgroep 50-59. U zit in de hoogste 20% voor uw leeftijd en geslacht.
En is mijn fitness leeftijd versus echte leeftijd nog weer 2 jaar lager geworden.

Edit: aangepast na terechte opmerking
Antwoord }
Nu wordt het kouder, je banden worden trager, de lucht wordt dikker. Wacht maar tot het weer warmer wordt, en je zal zien dat je een stuk sneller bent dan voor de winter Smile
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT , Hoekie
(5 uren geleden)Hoekie schreef: Over fitness cijfers en blij worden: 
In de kleine maand sinds de Snoek-L is mijn VO2max van 42 naar 44 gegaan.
Uw VO₂ max. fietsen is 44 dit is uitstekend voor mannen in de leeftijdsgroep 50-59. U zit in de hoogste 20% voor uw leeftijd en geslacht.
En is mijn fitness leeftijd versus echte leeftijd nog weer 2 jaar lager geworden.

Ik zie geen smiley, dus ga ik er even van uit dat dit een serieuze opmerking is. (Niet je laatste zin, dat is wel duidelijk).

Ik wil ook niets afdoen aan het goede gevoel dat je krijgt, maar ik zie niet hoe een Snoek-L van invloed kan zijn op je VO2max.
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT , Hoekie
(5 uren geleden)datakneder schreef: ...
...
Ik vraag me af wat je precies wilt.
...
...

Moest ik zelf even goed over nadenken.

Ik wil het snelheidsverschil tussen wagens en mezelf zo laag mogelijk kunnen houden. Het is voor mij veiliger op de rijbaan, maar agressieve chauffeurs is ook niet leuk (en onveilig). Dus dat komt dan neer op langer hogere cruisesnelheden aan kunnen houden en dus langer hogere wattages kunnen trappen.

Leuk meegenomen dat ik daarmee ook sneller thuis ben en leuk meegenomen als ik sneller recupereer omdat de "gevoelde inspanning" lager lijkt dan een paar maanden geleden.
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT
... Dat ik na een week van flinke verkoudheid vandaag weer met de velo onderweg ben in plaats van met het blik Big Grin
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT , Frutsel , Hoekie
(4 uren geleden)datakneder schreef: Ik zie geen smiley, dus ga ik er even van uit dat dit een serieuze opmerking is. (Niet je laatste zin, dat is wel duidelijk).
Ik wil ook niets afdoen aan het goede gevoel dat je krijgt, maar ik zie niet hoe een Snoek-L van invloed kan zijn op je VO2max.

Serieuze opmerking inderdaad. Post hierboven heb ik aangevuld.
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT
Ik ben blij dat de Quest weer goed remt, gisteren nieuwe spullen gehaald,  in Dronten, en vanochtend gemonteerd.
De remkabelmantels waren compleet doorgeroest.
Waarom maken ze dat niemand RVS?

(5 uren geleden)Hoekie schreef: Over fitness cijfers en blij worden: 
In de kleine maand sinds de Snoek-L (QV had E-Assist, Snoek-L niet. Voor het gemak - snelheid ongeveer gelijk) is mijn VO2max van 42 naar 44 gegaan.
Uw VO₂ max. fietsen is 44 dit is uitstekend voor mannen in de leeftijdsgroep 50-59. U zit in de hoogste 20% voor uw leeftijd en geslacht.
En is mijn fitness leeftijd versus echte leeftijd nog weer 2 jaar lager geworden.

Edit: aangepast na terechte opmerking


Kijk, jij kan al een beetje tijdreizen!
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT , Hoekie
(4 uren geleden)LigfietsWilsum schreef: Kijk, jij kan al een beetje tijdreizen!

Big Grin

En twee keer opnieuw trakteren voor mijn verjaardag..zou het graag doen.
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT
(4 uren geleden)LigfietsWilsum schreef: Kijk, jij kan al een beetje tijdreizen!


Het begint met kleine stapjes. Maar het moeilijkste punt is Groundhogday. Daar kan je lang in blijven hangen. Big Grin
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT
(5 uren geleden)datakneder schreef: Ik zou zeggen, geniet vooral van het forenzen.
thumb
(5 uren geleden)Hoekie schreef: Uw VO₂ max. fietsen is 44 dit is uitstekend voor mannen in de leeftijdsgroep 50-59. U zit in de hoogste 20% voor uw leeftijd en geslacht.
En is mijn fitness leeftijd versus echte leeftijd nog weer 2 jaar lager geworden.
Ook even bekeken. En zal ik dan toch meer een fietser dan een loper zijn?  Huh

[Afbeelding: image.png]
Geduld en respect voor de medemens is een schone zaak.
Antwoord }
Bedankt door:


Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 68 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Ervaringen met de Snoek/Snoek-L
Ik had heel veel j...Arend-Jan — 04:52 PM
Ervaringen met de Snoek/Snoek-L
Ik had heel veel jar...PieterTrapt — 03:48 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ik zou zeggen, gen...Hardloper — 01:54 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Kijk, jij kan al...datakneder — 01:22 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Kijk, jij kan al e...Hoekie — 01:19 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ik ben blij dat de Q...LigfietsWilsum — 01:09 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ik zie geen smiley...Hoekie — 12:55 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
... Dat ik na een we...Arend-Jan — 12:54 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
... ... Ik vraag...bucovaina — 12:40 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Over fitness cijfe...datakneder — 12:25 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Nu wordt het kouder,...Frutsel — 12:14 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Over fitness cijfers...Hoekie — 11:59 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
"Ben ik nu ...datakneder — 11:53 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
2027: Tegen die ti...Bart Verbeek — 11:46 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
2027: Tegen die tijd...Fietsbennie — 11:33 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
En ik word er ook ...bucovaina — 11:07 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Is de techniek al ...datakneder — 11:01 AM